1、把一根完整的黄瓜放在洗菜盆里，倒入清水，放入一小勺食盐浸泡10分钟，可以很好的去除农药残留，然后拿出来冲洗干净后切丝（用刮丝器最省事）、鸡蛋打入碗里打散。
2、把黄瓜丝、鸡蛋倒入装有面粉的碗里，加入一小勺食盐，加入适量的水搅拌成面糊。
3、起锅开火预热后，在锅底刷上一层油烧热，把面糊倒进去然后摇晃锅把面糊摊平，煎至面糊凝固成型，一面焦黄后，翻一面继续煎至焦黄。
4、出锅切块，早餐趁热吃最香了。
茄子怎么做下米饭好 茄子怎么做下米饭好吃
1、将嫩茄子洗净，切粗条。2、把茄子放入盘内，铺上一层保鲜膜，用牙签戳几个洞后，放入蒸锅蒸熟。3、把大蒜切成蒜米，香葱切成葱花。4、起净锅，将白芝麻入锅内炒熟。5、净锅放油，油热后将蒜米炸至金黄后盛出。6、取炸过后的蒜米(0)人阅读时间：2024-08-24
早餐面粉鸡蛋饼制作 早餐做鸡蛋饼用什么面粉好吃
1、首先准备一个碗，碗中加入400毫升的清水，加入5克食盐（增加筋性）、加入200克的面粉。2、加面粉时要边到边搅拌，把面粉分次加入水中（这样搅拌出的面糊细腻没有疙瘩，不易破损更筋道）。3、面与水的比例大概是1:2，搅拌(0)人阅读时间：2024-08-24
最简单做的可乐鸡翅（最简单做的可乐鸡翅怎么做）
1、材料：鸡中翅、可乐一瓶、八角、姜、葱段、料酒。2、鸡翅洗净，入葱姜水中煮沸捞出，沥干水份。3、锅内放少许油烧热，放入鸡翅。4、煎至外皮两面泛黄。5、倒入可乐没过鸡翅即可。6、加入酱油、大料、葱段、姜片，大火烧开后转小(0)人阅读时间：2024-08-24
喝什么酸奶减肥 喝什么酸奶减肥很快
1、最好是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，这些类型的酸奶含有的热量低，不会使热量在体内很快堆积而发胖。2、虽然酸奶含有大量活性乳酸菌有一定的减肥效果。但是它是通过调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘，来减轻体重。(1)人阅读时间：2024-08-24营养早餐简单做法鸡蛋饼（营养早餐简单做法鸡蛋饼视频）
1、把一根完整的黄瓜放在洗菜盆里，倒入清水，放入一小勺食盐浸泡10分钟，可以很好的去除农药残留，然后拿出来冲洗干净后切丝（用刮丝器最省事）、鸡蛋打入碗里打散。2、把黄瓜丝、鸡蛋倒入装有面粉的碗里，加入一小勺食盐，加入适量..2024-08-24茄子怎么做下米饭好 茄子怎么做下米饭好吃
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