炖牛肉有什么窍门（炖牛肉有什么窍门和禁忌）

1、切洗：

在炖牛肉的时候，应先用凉水将切好的牛肉浸泡1个小时，这样可以让肉变得松软。浸泡后，把牛肉放进烧开的水里，然后撇掉浮在汤面的血沫子，再加人一点水，就可以彻底将锅底的血沫子带上来。用这种方法煮出的肉汤格外鲜美。

2、用水：

在烹制牛肉的时候，要用热水，而不能加冷水。因为热水可使牛肉表面的蛋白质迅速地凝固，从而防止肉内所含的氨基酸外溢，保持住牛肉的鲜美。注意:要加足水，若发现水少，应该加进开水。

3、放盐：

放盐和酱油的时间要掌握好，应该等肉炖至九成熟时再放人。因为盐可以促进蛋白质的凝固，若盐放早了，那么牛肉自然不容易烂，而且这样会使汤中的蛋白质沉淀，影响到汤汁的味道。

4、放茶叶：

准备好一个布袋，在袋里装进少量的茶叶(用一些价格比较便宜的花茶就可以)，然后扎紧布袋口，再放入锅里与牛肉一起炖。利用这种方法不仅可以使牛肉熟得快，而且可使它带有一种特殊的清香。

5、放酒或醋：

炖牛肉的时候加进些酒或醋(比例: 1公斤牛肉加人2~3汤匙的酒或是1~2汤匙的醋)，这样也可使肉变软变烂。

6、放山楂或萝卜：

在肉锅中放进几片萝卜或几个山楂，既可以使牛肉熟得快，也可以去除异味。