1、原料：熟地50克，枸杞子15克，果皮1块，塘虱鱼1条。
2、做法：塘虱鱼用食盐擦过，去内杂，洗净，抹干; 3味药装人纱布袋内，扎口，加水2碗，煎至1碗，停火。炒锅内放食油半汤匙，烧至7~8成热时，下塘虱鱼，两面轻煎后放人药锅内，置火上再炖，至剩半碗汤时调味。温服。
3、功能：滋肝益肾。适用于肝肾不足，腰膝酸痛，眼目昏花，耳鸣耳聋，或病后体弱，产后血虚等症。见《强身食制》。
无骨凤爪的做法 泡椒无骨凤爪的做法
1、食材：鸡爪适量，蒜末适量，葱适量，姜适量，料酒适量，盐适量，鸡精适量，味精适量，香叶适量，八角适量，辣椒油适量，小米辣适量，酱油适量，香油适量。2、鸡爪洗净，锅中烧水，水开下入鸡爪。加入适量的小葱、姜片、香叶、八角、(0)人阅读时间：2023-03-31
全麦桃酥的做法（全麦桃酥的做法窍门）
1、植物油100克、鸡蛋1个、糖100克、全麦粉100克、低筋面粉150克、小苏打2克、盐2克、 核桃仁60克、熟黑芝麻适量。 2、植物油中加入鸡蛋。3、混合均匀。4、加入白糖，搅拌均匀。5、筛入低筋面粉和全麦面粉（全麦(0)人阅读时间：2023-03-31
白萝卜豆腐汤的做法（萝卜丝炖豆腐的家常做法）
1、主料：豆腐(北)200克,萝卜400克。调料：盐2克,味精1克,大葱5克,姜5克,香菜5克,胡椒粉1克,大豆油15克。2、把萝卜洗净，去皮，切丝，放入沸水锅中焯一下，捞出投入冷水中；3、把豆腐切成粗条；4、香菜洗净切(0)人阅读时间：2023-03-31
拔丝苹果的做法步骤（拔丝苹果的简单做法窍门）
1、主料：苹果一个、面粉适量、淀粉适量、白糖50克、水15克、鸡蛋一个、白芝麻适量、油适量。2、准备好原材料。3、分离出鸡蛋清，蛋黄不要，鸡蛋清里加入适量淀粉，调成糊。4、苹果洗净去皮，切成小块。5、苹果均匀拍上一层面粉(0)人阅读时间：2023-03-31熟地煲塘虱 熟地煲汤广东做法
1、原料：熟地50克，枸杞子15克，果皮1块，塘虱鱼1条。 2、做法：塘虱鱼用食盐擦过，去内杂，洗净，抹干; 3味药装人纱布袋内，扎口，加水2碗，煎至1碗，停火。炒锅内放食油半汤匙，烧至7~8成热时，下塘虱鱼，两面轻煎后..2023-03-31无骨凤爪的做法 泡椒无骨凤爪的做法
1、食材：鸡爪适量，蒜末适量，葱适量，姜适量，料酒适量，盐适量，鸡精适量，味精适量，香叶适量，八角适量，辣椒油适量，小米辣适量，酱油适量，香油适量。2、鸡爪洗净，锅中烧水，水开下入鸡爪。加入适量的小葱、姜片、香叶、八角、..2023-03-31全麦桃酥的做法（全麦桃酥的做法窍门）
1、植物油100克、鸡蛋1个、糖100克、全麦粉100克、低筋面粉150克、小苏打2克、盐2克、 核桃仁60克、熟黑芝麻适量。 2、植物油中加入鸡蛋。3、混合均匀。4、加入白糖，搅拌均匀。5、筛入低筋面粉和全麦面粉（全麦..2023-03-31白萝卜豆腐汤的做法（萝卜丝炖豆腐的家常做法）
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