1、青豆用水洗干净，沥干水分。鸡蛋打入碗中，加１克盐搅打均匀。锅内放油，倒入蛋液，鸡蛋煎到表面凝固，用锅铲快速把鸡蛋扒散成小块。
2、锅中另起油，倒入青豆翻炒到变深色，加适量水焖５分钟左右，放盐调味。加入煎好的鸡蛋翻炒均匀，青豆炒熟透后即可出锅。
切片面包的做法 切片面包的做法烤箱
1、切片面包表面涂一层黄油，烤过之后，放上蜜豆或者豆沙馅，最上面抹一层鲜奶油，清新又甜蜜。2、切片面包涂黄油，放进烤箱烤30秒，取出来涂一层鲜奶油，铺上香蕉片，撒上卡乐比水果燕麦片，最后撒上肉桂粉。在烤过的面包上涂满花生(0)人阅读时间：2024-07-10
豆腐菜的做法 合阳豆腐菜的做法
1、准备嫩豆腐一斤左右，先从中间切开，再改刀切成一厘米厚的薄片，放入盘中备用。2、生姜一小块拍扁，切成姜末，蒜子一小把拍扁切成蒜末，和生姜放在一起。青椒一个切成滚刀块，放入小盆中，红椒半个同样切成块，和青椒放在一起。(0)人阅读时间：2024-07-10
虾干的做法（虾干的做法大全家常）
1、虾干放入温水中浸泡３０分钟变软，剥壳取虾仁备用。 2、韭菜洗净，切成３－４厘米的小段。 3、锅中倒入油，烧至七成热下入虾仁翻炒片刻。 4、下入韭菜，翻炒至韭菜变软，加入盐，大火翻炒几分钟即可出锅。(0)人阅读时间：2024-07-10
鱼肉的做法（减脂餐鱼肉的做法）
1、准备一个蛋清，鱼片放入淀粉、蛋清搅拌均匀进行腌制。2、起锅烧油，放入姜丝、蒜、酸菜５００克，大火翻炒。3、加入清水煮沸，放入炒好的酸菜、鸡粉３克、老抽５克、胡椒粉１克，再放入腌好的鱼片。4、中小火煮６分钟。再放入适量(0)人阅读时间：2024-07-10炒青豆的做法 虾仁炒青豆的做法
1、青豆用水洗干净，沥干水分。鸡蛋打入碗中，加１克盐搅打均匀。锅内放油，倒入蛋液，鸡蛋煎到表面凝固，用锅铲快速把鸡蛋扒散成小块。2、锅中另起油，倒入青豆翻炒到变深色，加适量水焖５分钟左右，放盐调味。加入煎好的鸡蛋翻炒均匀..2024-07-10切片面包的做法 切片面包的做法烤箱
1、切片面包表面涂一层黄油，烤过之后，放上蜜豆或者豆沙馅，最上面抹一层鲜奶油，清新又甜蜜。2、切片面包涂黄油，放进烤箱烤30秒，取出来涂一层鲜奶油，铺上香蕉片，撒上卡乐比水果燕麦片，最后撒上肉桂粉。在烤过的面包上涂满花生..2024-07-10豆腐菜的做法 合阳豆腐菜的做法
1、准备嫩豆腐一斤左右，先从中间切开，再改刀切成一厘米厚的薄片，放入盘中备用。2、生姜一小块拍扁，切成姜末，蒜子一小把拍扁切成蒜末，和生姜放在一起。青椒一个切成滚刀块，放入小盆中，红椒半个同样切成块，和青椒放在一起。..2024-07-10虾干的做法（虾干的做法大全家常）
1、虾干放入温水中浸泡３０分钟变软，剥壳取虾仁备用。 2、韭菜洗净，切成３－４厘米的小段。 3、锅中倒入油，烧至七成热下入虾仁翻炒片刻。 4、下入韭菜，翻炒至韭菜变软，加入盐，大火翻炒几分钟即可出锅。..2024-07-10
