1、苦瓜适量、果丹皮适量、蜂蜜适量。
2、苦瓜均匀切段，果丹皮切段。
3、锅内加水烧开，放入苦瓜段，焯水2分钟。
4、焯好水的苦瓜捞出，放入提前准备好的冰水里浸泡，凉透捞出控水。
5、把苦瓜摆入盘子里，再将果丹皮塞进苦瓜里。
6、蜂蜜均匀浇在上面即可。
大快朵颐中的朵是什么意思（大快朵颐的朵颐是什么意思蚂蚁庄园）
1、大快朵颐的朵释义：动。2、大快朵颐的意思：形容大饱口福、痛快淋漓地大吃一通、非常快活的享受美食。“大快”，即非常痛快;朵，是动的意思;颐，脸颊(腮颊)。 “朵颐”一词出于《易经》“观我朵颐，凶。” 疏：“朵是动义，谓(0)人阅读时间：2023-03-18
卷心菜橙子沙拉 卷心菜沙拉coleslaw
1、卷心菜500g、咖喱粉8g、橄榄油30ml、盐2g、新鲜橙子2个、大藏芥末5g、橙子1个、橄榄油45ml、盐3g2、白胡椒粉2g。3、将橙子用刀切去外皮，橙子肉切成大块，放入榨汁机中，榨成橙汁。4、将大藏芥末、准备好(0)人阅读时间：2023-03-18
河池有什么特产小吃（河池特色美食小吃有哪些）
1、玉米锅巴玉米锅巴是河池巴马县的特色美食。它是以锅巴、玉米为主要原料，经多道繁杂的传统工艺制作而成的。它的成品色泽金黄，具有薄、脆、香的特色，还含有维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，是一种没有添加任何添加剂的纯天然绿(0)人阅读时间：2023-03-18
菲力牛排怎么烤才好吃（菲力牛排怎样做好吃）
1、主料：牛排1块。 黄油、黑椒酱、番茄酱、盐各适量。 2、辅料：橄榄油5毫升、胡椒酱适量。 3、做法：准备牛排、橄榄油和胡椒酱。锅中放橄榄油，大火烧热。牛排两面各煎1分钟。出锅，撒上适量胡椒酱即可。(0)人阅读时间：2023-03-18大快朵颐中的朵是什么意思（大快朵颐的朵颐是什么意思蚂蚁庄园）
1、大快朵颐的朵释义：动。2、大快朵颐的意思：形容大饱口福、痛快淋漓地大吃一通、非常快活的享受美食。“大快”，即非常痛快;朵，是动的意思;颐，脸颊(腮颊)。 “朵颐”一词出于《易经》“观我朵颐，凶。” 疏：“朵是动义，谓..2023-03-18卷心菜橙子沙拉 卷心菜沙拉coleslaw
1、卷心菜500g、咖喱粉8g、橄榄油30ml、盐2g、新鲜橙子2个、大藏芥末5g、橙子1个、橄榄油45ml、盐3g2、白胡椒粉2g。3、将橙子用刀切去外皮，橙子肉切成大块，放入榨汁机中，榨成橙汁。4、将大藏芥末、准备好..2023-03-18果丹皮酿苦瓜（用果丹皮做的甜品）
1、苦瓜适量、果丹皮适量、蜂蜜适量。2、苦瓜均匀切段，果丹皮切段。3、锅内加水烧开，放入苦瓜段，焯水2分钟。4、焯好水的苦瓜捞出，放入提前准备好的冰水里浸泡，凉透捞出控水。5、把苦瓜摆入盘子里，再将果丹皮塞进苦瓜里。6、..2023-03-18河池有什么特产小吃（河池特色美食小吃有哪些）
1、玉米锅巴玉米锅巴是河池巴马县的特色美食。它是以锅巴、玉米为主要原料，经多道繁杂的传统工艺制作而成的。它的成品色泽金黄，具有薄、脆、香的特色，还含有维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，是一种没有添加任何添加剂的纯天然绿..2023-03-18
