1、材料：新鲜西葫芦一个、鸡蛋三个备用，剁辣椒适量。
2、西葫芦洗净用削皮刀去外皮，将西葫芦对剖开，去掉瓜瓤，切薄片备用。
3、鸡蛋打散备用，炒锅放油，油温热后将打散的鸡蛋放入锅内。
4、鸡蛋炒7~8成熟，即还有未完全凝结的蛋的时候，铲除备用。
莲子珧柱瘦肉汤 莲子珧柱瘦肉汤的口味是复制
1、材料：猪瘦肉150克，江珧柱40克，莲子50克。2、做法：先将猪瘦肉洗净，切件；江珧柱洗净，浸软、撕碎；莲子去心、洗净，清水浸半小时。再将全部材料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味供用。(0)人阅读时间：2023-03-28
蘑菇五谷饭 用五谷杂粮做蘑菇
1、原料：鸡胸肉、蘑菇、洋葱、盐、料酒、黑胡椒、蚝油、橄榄油。2、有机五谷米：大米、黑米、糙米、大麦米仁、小麦米仁。3、五谷米清净杂质后，用水浸泡30分钟，蘑菇洗净后切小片，洋葱切小粒，鸡胸肉洗净后切小粒，用料酒、黑胡椒(0)人阅读时间：2023-03-28
紫菜河粉卷（紫菜卷的做法）
1、食材：河粉600克、紫菜三张、胡萝卜半根、青瓜半根、芝麻少许、香油、番茄酱、寿司帘一张。2、胡萝卜青瓜分别切丝，青瓜放入盐水中浸泡五分钟；胡萝卜如果生吃，也可放盐水浸泡五分钟，如果不想生吃即入水焯熟，然后与青瓜一起加(0)人阅读时间：2023-03-28
清蒸茄条 清蒸茄条的家常做法窍门
1、豆瓣、豆豉分别剁细；葱切成葱花。2、锅放在旺火上，倒入菜油烧至五成热时，先放入豆瓣炒至油呈红色，再加入豆豉炒香，起锅装碗，用味碟一只，放入炒香的豆瓣、豆豉、辣椒油、花椒面、味精、酱油、香油、葱花调成味汁。3、茄子洗净(0)人阅读时间：2023-03-28鸡蛋怎么做好吃又简单家常菜 鸡蛋怎么做好吃又简单家常菜做法
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