1、材料：羊骨1000克左右，粳米或糯米100克，葱白两根，生姜三片，细盐少许。取新鲜羊骨，洗净敲碎，槌成小块（如乒乓球大小），加水煎汤，高火约20分钟。
2、取汤代水，下米煮粥。高火10分钟，待粥快好时，加入葱白、生姜、细盐，稍煮即可。
鸽肉鳖甲汤（鳖甲炖白鸽的功效与作用）
1、主要食材：乳鸽1只、鳖甲1两、当归5钱、红枣12粒、水9碗、姜1片、食盐。 2、红枣去核洗尽，鳖甲砸碎，浸洗。当归切片。 3、乳鸽洗干净，先氽水，将所有材料放入煲内煮滚，改用文火煲3小时，落盐即可食用。(0)人阅读时间：2023-03-28
玉米面粥煮多长时间 玉米面糊糊煮几分钟熟
1、把玉米面加入适量的水搅拌成糊状，然后放入容器中加热进行搅拌，以防止粘锅，小伙慢熬，15分钟之后就可以盛出来放量加入自己喜欢的坚果进行食用了。2、玉米面的热量只有四十四大卡左右，这个数字在所有食物是比较低的了，米面粥是(0)人阅读时间：2023-03-28
栖凤渡鱼粉（栖凤渡鱼粉味道描写）
1、食材：河鲢鱼、干五爪朝天椒、五爪红辣椒粉、茶油、豆油、老姜、大蒜子、酱油、味精、葱花、盐。2、准备好上列食材，河鲢鱼宰杀切大块、老姜切厚片、干五爪朝天红椒整个不用切碎、大蒜子拍开。3、放1.5两左右茶油入锅，油热后放(0)人阅读时间：2023-03-28
绿豆蓉锅饼（绿豆饼平底锅）
1、原料：面粉、牛奶、鸡蛋、盐、糖粉、绿豆蓉。2、面粉+鸡蛋+少许盐+牛奶调和成稀面糊。3、平底锅烧热油，倒入面糊，薄薄地摊成饼。4、将绿豆蓉放在饼上，包成四方状。5、油锅六成热炸包好的锅饼，炸至微黄。6、所有炸好的锅饼(0)人阅读时间：2023-03-28羊骨粥 羊骨粥的营养成分
1、材料：羊骨1000克左右，粳米或糯米100克，葱白两根，生姜三片，细盐少许。取新鲜羊骨，洗净敲碎，槌成小块（如乒乓球大小），加水煎汤，高火约20分钟。2、取汤代水，下米煮粥。高火10分钟，待粥快好时，加入葱白、生姜、..2023-03-28鸽肉鳖甲汤（鳖甲炖白鸽的功效与作用）
1、主要食材：乳鸽1只、鳖甲1两、当归5钱、红枣12粒、水9碗、姜1片、食盐。 2、红枣去核洗尽，鳖甲砸碎，浸洗。当归切片。 3、乳鸽洗干净，先氽水，将所有材料放入煲内煮滚，改用文火煲3小时，落盐即可食用。..2023-03-28玉米面粥煮多长时间 玉米面糊糊煮几分钟熟
1、把玉米面加入适量的水搅拌成糊状，然后放入容器中加热进行搅拌，以防止粘锅，小伙慢熬，15分钟之后就可以盛出来放量加入自己喜欢的坚果进行食用了。2、玉米面的热量只有四十四大卡左右，这个数字在所有食物是比较低的了，米面粥是..2023-03-28栖凤渡鱼粉（栖凤渡鱼粉味道描写）
1、食材：河鲢鱼、干五爪朝天椒、五爪红辣椒粉、茶油、豆油、老姜、大蒜子、酱油、味精、葱花、盐。2、准备好上列食材，河鲢鱼宰杀切大块、老姜切厚片、干五爪朝天红椒整个不用切碎、大蒜子拍开。3、放1.5两左右茶油入锅，油热后放..2023-03-28
