1、面粉1000g,发酵粉10g,水2000适量。
2、将发酵粉倒入温水中,搅拌使其混合后静置10分钟左右;
3、面粉放入盆中,在面粉中间挖一个小洞,逐渐的加入发酵粉和温水的混合物并搅拌面粉至絮状
4、和好的面揉光,盆地撒上一层薄薄的干面粉,把揉好的面团放在盆中,用一块湿布盖上,放置温暖处30度左右进行发酵
5、发酵时间以半小时为宜
6、大约1小时后,面团发至两倍大,用手抓起一块面,内部组织呈蜂窝状,醒发完成。
7、发好的面团在案板上用力揉二十分钟左右,揉至表面光滑、手感酥软且有粘性为止,并尽量使面团内部无起泡。
8、揉好的面搓成圆柱,用刀等分的切成小块。
9、取一大块竹板或木板,洗净后盖上湿布,将切好的面团按列置于板上,放置二十分钟左右,使其再次发酵变大。
10、麦糕一般选择用蒸笼蒸煮。在蒸煮麦糕前首先要进行消毒,将空蒸笼放在沸水上蒸煮3到5分钟,煮至蒸笼冒热气为宜。
11、将蒸煮好的麦糕放入蒸笼蒸煮,蒸煮一般20到25分钟后即可食用。
孕妇吃牛油果的禁忌(十大容易流产的水果)
1、牛油果必须新鲜开新鲜吃, 否则很快氧化变黄。切开的牛油果非常容易变黑,可以涂抹上一点柠檬汁,包裹在保鲜膜里,放置其氧化。但还是要尽量快吃,放置过夜还是容易变黑。2、有些由牛油果制作的食物对孕妇会产生一定的危害。如又牛(0)人阅读时间:2023-03-17干豆腐炒青菜 干豆腐炒青菜杂菜怎么炒
1、材料:干豆腐50克,青菜(芹菜、青椒、油菜、白菜、菠菜等)150克,植物油10克,精盐、味精、葱各适量。2、将干豆腐切丝或切片,用开水煮透,捞出控干水。3、青菜洗净切丝或切片。4、油烧热后,放入葱爆锅,煸炒青菜,放入(0)人阅读时间:2023-03-17沙茶酱爆鱿鱼(沙茶酱鱿鱼煲)
1、主料:鱿鱼600克。 2、辅料:青椒30克、红椒30克、黄椒30克、色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、蚝油3克、朝天椒1个、沙茶酱3克、江米酒适量 3、将鱿鱼的红褐色表皮撕掉,清理干净内脏。 4、将(0)人阅读时间:2023-03-17木耳莴笋炒肉片(木耳莴笋炒肉片的做法)
1、原料:莴笋250克、猪瘦肉250克、干黑木耳适量。2、配料:生姜、大蒜、葱、鸡粉、淀粉、生抽、剁辣椒各适量。3、黑木耳提前2小时用冷水泡发,洗净去蒂后撕成小朵;莴笋去皮,切成片;瘦肉切片,加入少许淀粉抓匀;生姜切丝,(0)人阅读时间:2023-03-17麦糕的做法和配方(麦糕的做法和配方视频)
孕妇吃牛油果的禁忌(十大容易流产的水果)
干豆腐炒青菜 干豆腐炒青菜杂菜怎么炒
沙茶酱爆鱿鱼(沙茶酱鱿鱼煲)