1、蒜苗150g、柿子椒50g、腊肉250g、食盐适量、调和油适量、红椒适量。
2、做法:青椒蒜苗切成约4厘米长的段,将腊肉洗净切成片。
3、锅内倒油后放入红椒爆香,放入腊肉片快炒。
4、腊肉片煸炒出油后加入青椒和蒜苗翻炒。
5、青椒蒜苗炒熟后加少许食盐调味出锅即可。
小孩子掰手腕必胜技巧(孩子掰手腕的说说)
1、坐姿,前臂放在大腿或者长凳上,反手握住杠铃或者哑铃,手腕被动伸展。吸气并弯举手腕,动作完成时呼气即可。2、掰手腕要量力而行,不可操之过急,一旦用力过猛还很有可能会将手腕或者手臂掰断,一定不能逞一时之气。3、掰手腕时,(0)人阅读时间:2023-03-21米酒做法窍门(米酒的做法)
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