1、材料：椰子1个，白木耳115g，排骨600g，莲子75g，盐2小匙。
2、椰子剥开留汁备用；白木耳洗净，用水浸泡15分钟备用。
3、排骨过热水氽烫后洗净备用。
4、锅内放入排骨、白木耳及莲子，加入5000㏄的水用大火煮开，转中小火炖煮2小时，起锅前加入椰汁及盐调味即可。
泡椒南美螺
1、主料：南美螺750克。2、辅料：泡椒100克，泡仔姜20克。3、调料：植物油1000克（实耗50克），精盐4克，味精6克，料酒25克，蚝油10克，香辣酱5克，姜50克，香葱50克，嫩肉粉3克，食粉2克，香油5克，湿淀(0)人阅读时间：2023-03-29
柠香木瓜果酱（柠檬汁木瓜甜品）
1、木瓜1/2个约750g、冰糖白糖各80g、柠檬半个。2、木瓜去皮，用勺子将木瓜籽刮出来，果肉切小丁。果肉也可以用搅拌机打3、将柠檬的外皮切下来，切成细细的丁，备用；4、将木瓜果肉，柠檬皮，冰糖，白糖，混合均匀，静置1(0)人阅读时间：2023-03-29
肉碎烩白豆腐 豆腐烩肉的意思
1、大头菜2片，白豆腐3片，小辣椒2条，虾米半碗，肉碎两三令吉，葱头适量，绍兴酒1汤匙，胡椒粉少许，盐1小茶匙，酱油少许。2、以绍兴酒、胡椒粉、盐、酱油腌肉碎20分钟或半小时。3、大头菜洗净去皮后，放入沸水中浸5分钟后捞(0)人阅读时间：2023-03-29
生姜桂枝粥（桂枝生姜大枣粥的功效）
1、材料：生姜10片，桂枝3克（研末），粳米50克，红糖30克。2、做法：把生姜洗净切碎。将生姜、桂枝、粳米放入锅内煮成粥，食时放入红糖调味即可。3、生姜桂枝粥主要治疗荨麻疹风寒型：皮肤瘙痒，继产生风团，皮损色白，遇冷或(0)人阅读时间：2023-03-29香椰银耳焖排骨（银耳椰肉）
1、材料：椰子1个，白木耳115g，排骨600g，莲子75g，盐2小匙。 2、椰子剥开留汁备用；白木耳洗净，用水浸泡15分钟备用。 3、排骨过热水氽烫后洗净备用。 4、锅内放入排骨、白木耳及莲子，加入5000㏄的水..2023-03-29泡椒南美螺
1、主料：南美螺750克。2、辅料：泡椒100克，泡仔姜20克。3、调料：植物油1000克（实耗50克），精盐4克，味精6克，料酒25克，蚝油10克，香辣酱5克，姜50克，香葱50克，嫩肉粉3克，食粉2克，香油5克，湿淀..2023-03-29柠香木瓜果酱（柠檬汁木瓜甜品）
1、木瓜1/2个约750g、冰糖白糖各80g、柠檬半个。2、木瓜去皮，用勺子将木瓜籽刮出来，果肉切小丁。果肉也可以用搅拌机打3、将柠檬的外皮切下来，切成细细的丁，备用；4、将木瓜果肉，柠檬皮，冰糖，白糖，混合均匀，静置1..2023-03-29肉碎烩白豆腐 豆腐烩肉的意思
1、大头菜2片，白豆腐3片，小辣椒2条，虾米半碗，肉碎两三令吉，葱头适量，绍兴酒1汤匙，胡椒粉少许，盐1小茶匙，酱油少许。2、以绍兴酒、胡椒粉、盐、酱油腌肉碎20分钟或半小时。3、大头菜洗净去皮后，放入沸水中浸5分钟后捞..2023-03-29
