1、食材:牛尾一条,土豆两个、胡萝卜2根、洋葱半个、芹菜2棵、圆白菜1/4个、西红柿一个、西红柿酱适量、盐适量、油适量。
2、牛尾洗净,锅里加水,放入牛尾,煮开以后,撇去浮沫,转小火慢炖2个小时。
3、土豆切块,胡萝卜去皮切块,洋葱半个切块,芹菜2枝斜着切段,圆白菜切大片,所有的蔬菜都放入炖了2个小时的锅里,转大火烧开后转小火接着炖。
4、同时,准备西红柿一个,切丁,西红柿酱几大匙备用。另起一锅热油,倒入西红柿丁和西红柿酱翻炒至西红柿丁熟烂以后,倒入炖牛尾和蔬菜的锅里,搅和一下,加盐调味,盖上锅盖继续炖。从蔬菜下锅开始算,再炖一个小时左右就好了。
鲜菇扒鱼柳 鱼扒和鱼柳的区别
1、主料:鱼肉12两(约480克),鲜菇丝6两(约240克),瘦肉丝2两(约80克),姜1片。2、配料:猪肉调味料:生粉、水各1/2茶匙,油少许。鱼肉调味料:盐1/2茶匙,生粉、水各1茶匙,糖、胡椒粉,麻油各少许。汤汁料(0)人阅读时间:2023-04-06生地麦芽饮(生地麦芽煮水的功效)
1、生地麦芽饮的原料:生地、麦芽各15克,冰糖适量。2、做法:将生地、麦芽加水煎煮后,去渣取汁,人冰糖,调匀后饮服。3、功能:消食开胃,生津止渴。适用于小儿积滞,胃纳减退,恶心呕吐,腹胀而硬,口干等症。(0)人阅读时间:2023-04-06沙姜爆杏鲍菇(沙茶杏鲍菇)
1、食材:杏鲍菇1只、猪肉300克、沙姜适量、葱一棵、红甜椒1只、料酒适量、盐适量、油适量、鲍鱼汁适量、淀粉10克、酱油适量。2、将杏鲍菇撕成条状,猪肉切丝加入料酒、酱油、淀粉、鲍鱼汁拌匀腌20分钟,沙姜拍扁切碎、切好葱(0)人阅读时间:2023-04-06榨菜鸡丝煲 榨菜鸡丝汤
1、材料:榨菜30克,鸡脯肉100克,鸡蛋2个,精盐、味精、花生油、肉汤各适量。2、榨菜切成丝,放冷水中稍泡,除去成味。鸡脯肉切成丝。鸡蛋磕入碗内,打匀成蛋液。3、炒锅上火,放入花生油烧热,下入鸡丝稍炒,放入榨菜丝、肉汤(0)人阅读时间:2023-04-06罗宋汤DIY 罗宋汤典故
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