1、海带扣，玉米，小土豆，胡萝卜，西兰花，枸杞，盐。
2、海带扣提前泡发，小土豆去皮对半切，胡萝卜切滚刀块，西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵。
2、锅中倒水，放入胡萝卜，土豆，海带扣，枸杞，大火煮开后小火20分钟。
4、最后加入西兰花，煮熟后加少量盐调味。
蒜薹炒猪肝 蒜苔炒猪肝的做法
1、食材：猪肝200克，蒜薹100克，调料：香油10克，醋10克，酱油5克，豌豆淀粉15克，盐2克，白砂糖10克，料酒10克，味精2克，花生油75克。2、淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克，备用；3、猪肝去筋膜，切成柳叶片(0)人阅读时间：2023-03-15
农村家庭制作豆腐的方法（农村家庭制作豆腐的方法和技巧）
1、主料:干黄豆250g，清水5000ml。2、辅料：白醋50g，盐5g，凉开水150ml。3、做法：（1）黄豆提前一晚上泡好。（2）将泡好的黄豆放入料理机打成生豆浆，然后倒入纱布袋里面，过滤出豆渣。（3）过滤好的豆浆放(0)人阅读时间：2023-03-15
干贝汁烧冬瓜（干贝汁烧冬瓜好吃吗）
1、材料：冬瓜250克，姜片适量，盐适量，鸡粉适量，干贝汁适量，蚝油适量。2、冬瓜去皮洗净后切块。3、锅内放少量油，烧热后加入姜片，爆香后加入冬瓜翻炒。4、加入适量盐、鸡粉、干贝汁、蚝油搅拌均匀后盖上锅盖焖至汁浓即可。(0)人阅读时间：2023-03-15
蜜枣麦片玉米粥 蜜枣麦片玉米粥怎么煮
1、材料：蜜枣5个、麦片30克、玉米30克、大米100克。2、大米、麦片、玉米片淘洗干净。大米放锅中，加适量水，大火烧。3、接着放入蜜枣。4、烧开后，改为小火焖15分钟，再放入麦片和玉米片。5、用勺搅拌一下，继续开后转小(0)人阅读时间：2023-03-15枸杞海带花椰汤 海带枸杞汤的功效
1、海带扣，玉米，小土豆，胡萝卜，西兰花，枸杞，盐。2、海带扣提前泡发，小土豆去皮对半切，胡萝卜切滚刀块，西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵。2、锅中倒水，放入胡萝卜，土豆，海带扣，枸杞，大火煮开后小火20分钟。4、最后加入西兰..2023-03-15蒜薹炒猪肝 蒜苔炒猪肝的做法
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