1、冰冻带鱼自然解冻后切段洗净，表面抹上少许盐巴，静置20分钟；葱切段、姜切丝、蒜4瓣拍开、小辣椒斜切。
2、下油热锅，一个一个放入鱼块，转中火慢煎至金黄色，反面一样继续煎至金黄色
3、鱼煎好后盛起备用，留下锅里的油，放入蒜、姜丝、葱段、小辣椒爆香。
4、爆香后放调好的调味料，紧接放入鱼块，大火闷烧一下。
5、最后放备用的葱、滴点香油，就可以起锅了。
韭菜怎么做才好吃 韭菜怎么做才好吃又简单
1、食材：里脊肉一小块，先切成薄片，铺叠在案板上，切成细条，加少许的盐、胡椒粉、淀粉、料酒抓一抓，腌几分钟入味后拌入1汤匙油。2、香干1小包，取一半，一片片掰开，仍铺叠在案板上，用刀切成与猪肉差不多大小的细条。3、韭菜花(0)人阅读时间：2023-04-03
鸡汤怎么熬 鸡汤怎么熬制才能好吃呢
1、先鸡脖子上的淋巴，尾部体内很厚的两片左右脂肪也去掉，用滚水焯一下捞出。2、将所有材料冲洗一下，枸杞用温水略泡一下。3、姜切片。4、将处理好的鸡放入压力煲内胆，放入所有材料，并加入足量水。5、通电后选择“营养炖”的“煲(0)人阅读时间：2023-04-03
老汤怎么熬制（熟食老汤怎么熬制）
1、主料：第一锅汤总是需要有先驱者做贡献，以鸡、排骨、或猪肉等易于出味等肉食为佳，但万不可以羊肉等膻味重的肉类做主料，否则，所有卤味都会散发羊肉味。2、调料： 大料、花椒、胡椒粒、豆蔻、丁香、陈皮、草果、小茴香、沙仁、山(0)人阅读时间：2023-04-03
猪骨汤怎么熬最好喝喝 猪骨汤怎么做好喝又有营养
1、先将大骨头用锯子锯成小节备用，这样可以避免它的骨髓流失，味道更鲜美；2、将姜、蒜洗净切好备用；3、将切好的姜蒜倒入大骨头中；4、加入适量食盐；5、加入适量花椒；6、搅拌均匀后腌一小时；7、加入适量水，刚好淹没骨头；8(0)人阅读时间：2023-04-03冷冻深海鱼怎么做好吃（冷冻深海鱼怎么做好吃）
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