金丝蛹怎么做好吃 蚕蛹有三种人不能吃

1、水煮金丝蛹，金丝蛹用水煮着吃特别好吃，但是在煮的时候需要加入一些香料，首先要把金丝蛹清洗干净，放在锅中，加入适量清水，然后放入葱段，姜片和花椒等调味料，再放入适量食用盐，加热煮开，继续煮熟，取出以后去掉水分就能吃。

2、油炸金丝蛹，金丝蛹用油炸特别好吃，在做的时候要把金丝蛹清洗干净，放在干净的碗中，放入适量的黄酒，葱段姜片再放入适量酱油腌制20分钟取出以后擦干表面的水分，然后在锅中放，油加热后把它入锅炸熟，捞出以后沥油降温就能吃。

3、烤金丝蛹，金丝蛹还特别适合烤着吃，在需要的时候可以把准备好的金丝蛹清理干净，然后放到干净的盘子中，入蒸锅加热烧开隔水蒸10分钟，蒸好以后取出再用干净的竹签把它穿起来直接放入烤炉，刷上一层油，然后撒上适量的食用盐和孜然粉以及辣椒粉，烤出香味以后取出就可以。