1、原料：米一杯（混合了香米，东北米，糯米），瑶柱三颗，枸杞，姜，葱少许，油，盐，料酒少许。
2、瑶柱洗净用水泡发（约泡一小时），撕成细丝；
3、米淘洗干净，连同撕成细丝的瑶柱、枸杞、姜放入电炖锅；
4、加水（没过食材约3厘米）加入少许盐、油、料酒。用电炖锅煲2.5小时。
5、起锅前葱用牙签撕成长细条，拌入锅中。
莲子煲猪肚 莲子煲猪肚有什么功效
1、材料：莲子、猪肚、花生、地瓜粉、鸡精、生盐、醋；2、先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净；3、将猪肚和姜片加水一起入锅里煮；4、中途翻次身；5、将煮开的猪肚捞出，过下凉水；6、然后用刀子将白苔刮去；7、接着将猪肚切成(0)人阅读时间：2023-03-24
蒜黄炒肉丝怎么做（蒜黄炒肉丝怎么做好吃窍门）
1、主料：蒜黄、肉丝、美人椒、葱花、木耳各适量。辅料：盐、十三香、生抽、鸡精各适量。2、木耳提前泡发，去根，切小朵。3、蒜黄洗净切段，美人椒或其他红椒切丝。4、锅中入油，入肉丝，炒至肉丝变色盛出5、底油油热加入葱花红椒丝(0)人阅读时间：2023-03-24
海参怎么煮才好吃又营养 海参怎么煮才好吃又营养视频
1、主料：海参3根、大红萝卜适量、豆腐半块、盐少许、鸡精少许、香油少许。2、准备大红萝卜去皮切丝3、豆腐、海参泡发。4、锅中加水放入葱姜煮开。5、加入大萝卜丝。6、放入豆腐块、加入海参。7、煮熟加入少许盐鸡精，香油。8、(0)人阅读时间：2023-03-24
南瓜蒸包的做法 南瓜蒸包的做法大全
1、主料：面粉500克、南瓜300克。 2、辅料：水250ml、酵母3克、猪油30克、白糖30克。 3、配料：盐适量、胡椒少许、姜1片、葱少许、甜酱适量、香油适量、味精半勺、油适量。 4、先将一半的面粉加入白糖、酵(0)人阅读时间：2023-03-24枸杞瑶柱粥（瑶柱枸杞红枣粥的功效）
1、原料：米一杯（混合了香米，东北米，糯米），瑶柱三颗，枸杞，姜，葱少许，油，盐，料酒少许。2、瑶柱洗净用水泡发（约泡一小时），撕成细丝；3、米淘洗干净，连同撕成细丝的瑶柱、枸杞、姜放入电炖锅；4、加水（没过食材约3厘米..2023-03-24莲子煲猪肚 莲子煲猪肚有什么功效
1、材料：莲子、猪肚、花生、地瓜粉、鸡精、生盐、醋；2、先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净；3、将猪肚和姜片加水一起入锅里煮；4、中途翻次身；5、将煮开的猪肚捞出，过下凉水；6、然后用刀子将白苔刮去；7、接着将猪肚切成..2023-03-24蒜黄炒肉丝怎么做（蒜黄炒肉丝怎么做好吃窍门）
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1、主料：海参3根、大红萝卜适量、豆腐半块、盐少许、鸡精少许、香油少许。2、准备大红萝卜去皮切丝3、豆腐、海参泡发。4、锅中加水放入葱姜煮开。5、加入大萝卜丝。6、放入豆腐块、加入海参。7、煮熟加入少许盐鸡精，香油。8、..2023-03-24
