1、食材：牛仔骨三排切块（用少许盐/料酒/生粉腌20分钟），青、红甜椒片，辣椒片，洋葱片，蒜片、印度KORMA咖哩酱一大匙半，高汤两大匙，椰奶两大匙。
2、四大匙油烧热，放入牛仔骨煎七分熟，捞起备用。
3、锅里留一大匙油，入青/红甜椒片，辣椒片，洋葱片，蒜片炒香。
4、加所有调味料，放回牛仔骨，拌均后焖煮至汁收干即可。
生牛肉汤河粉 牛肉河粉汤的做法
1、牛柳片100克，干河粉50克，牛肉上汤150毫升，芽菜50克，鹅帝数片(切碎)，洋葱20克(切圈)，葱1/2汤匙(切小粒)，金不换l束，青柠1/2个(切块),红辣椒2只(切小粒)。2、干河粉浸于冷开水中片刻，再下开水(0)人阅读时间：2023-03-29
香脆水果沙拉 香脆水果沙拉图片
1、香脆水果沙拉的做法：水密桃300克，香蕉一个，苹果150克，哈密瓜250克，柠檬一个，杏仁200克，白糖200克，装饰用薄荷叶少量。2、水密桃、苹果、哈密瓜切块，香焦切片，装大盆待用。杏仁掏碎，锅里放一杯水，放入白糖(0)人阅读时间：2023-03-29
蔬菜蛋白粥（蔬菜蛋花粥）
材料：白菜、鲜香菇各20克，咸蛋白1个，大米、糯米各50克。调味料：盐1克，葱花、香油各适量。1、大米、糯米洗净，用清水浸泡半小时；白菜、鲜香菇洗净，切丝；咸蛋白切块。2、锅置火上，注入清水，放入大米、糯米煮至八成熟。3(0)人阅读时间：2023-03-29
土豆罐焖鹅 土豆焖鹅的做法
1、原料：鹅腿1只、土豆6个、香菇4朵、葱1根、姜2片、红枣8粒。2、辅料：（1）酱油2大匙。（2）酱油2大匙、酒1大匙、糖1/2大匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许。3、做法：（1）鹅腿剁小块，拌入调味料一略腌后，用油炸至上(0)人阅读时间：2023-03-29干烧咖哩牛仔骨 咖喱牛骨的做法
1、食材：牛仔骨三排切块（用少许盐/料酒/生粉腌20分钟），青、红甜椒片，辣椒片，洋葱片，蒜片、印度KORMA咖哩酱一大匙半，高汤两大匙，椰奶两大匙。2、四大匙油烧热，放入牛仔骨煎七分熟，捞起备用。3、锅里留一大匙油，入..2023-03-29生牛肉汤河粉 牛肉河粉汤的做法
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