1、香脆水果沙拉的做法:水密桃300克,香蕉一个,苹果150克,哈密瓜250克,柠檬一个,杏仁200克,白糖200克,装饰用薄荷叶少量。
2、水密桃、苹果、哈密瓜切块,香焦切片,装大盆待用。杏仁掏碎,锅里放一杯水,放入白糖。用小火加热至白糖熔化,变色。到糖汁浓稠时,加入碎杏仁,拌匀,关火。将用白糖熬好的杏仁碎倒在大盆里,用半个柠檬抹平,冷却,凝固后,用木铲轻轻铲起。成杏仁糖末,把柠檬汁挤入水果,搅拌均匀即可。
3、水果沙拉一般含糖量较高,糖尿病人不宜食用。沙拉偏凉,肠胃不适者不宜食用。
蔬菜蛋白粥(蔬菜蛋花粥)
材料:白菜、鲜香菇各20克,咸蛋白1个,大米、糯米各50克。调味料:盐1克,葱花、香油各适量。1、大米、糯米洗净,用清水浸泡半小时;白菜、鲜香菇洗净,切丝;咸蛋白切块。2、锅置火上,注入清水,放入大米、糯米煮至八成熟。3(0)人阅读时间:2023-03-29土豆罐焖鹅 土豆焖鹅的做法
1、原料:鹅腿1只、土豆6个、香菇4朵、葱1根、姜2片、红枣8粒。2、辅料:(1)酱油2大匙。(2)酱油2大匙、酒1大匙、糖1/2大匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许。3、做法:(1)鹅腿剁小块,拌入调味料一略腌后,用油炸至上(0)人阅读时间:2023-03-29鸡汤搓鱼鱼(用鸡汤做鱼)
1、小麦面粉250克,鸡腿1个,豌豆苗,食盐少许,葱5克,姜5克,花椒1克,水少许。2、鸡汤搓鱼鱼的做法鸡腿洗干净,放冷水锅中,煮开烫一下捞出。3、鸡腿,葱,姜放入砂锅,加水淹过鸡腿,在加几粒花椒。水开后改小火炖40分钟(0)人阅读时间:2023-03-29生菜蚕豆炒年糕(蚕豆炒年糕的家常做法)
1、主料:年糕(1根)、生菜(70克)、蚕豆肉(100克)。 2、调料:生抽(适量)、盐(适量)、味精(适量)。 3、将年糕放在案板上切成片,待用。 4、将已洗净的生菜放在案板上切开,待用。 5、烧锅倒油烧热,下(0)人阅读时间:2023-03-29香脆水果沙拉 香脆水果沙拉图片
1、香脆水果沙拉的做法:水密桃300克,香蕉一个,苹果150克,哈密瓜250克,柠檬一个,杏仁200克,白糖200克,装饰用薄荷叶少量。2、水密桃、苹果、哈密瓜切块,香焦切片,装大盆待用。杏仁掏碎,锅里放一杯水,放入白糖..2023-03-29蔬菜蛋白粥(蔬菜蛋花粥)
材料:白菜、鲜香菇各20克,咸蛋白1个,大米、糯米各50克。调味料:盐1克,葱花、香油各适量。1、大米、糯米洗净,用清水浸泡半小时;白菜、鲜香菇洗净,切丝;咸蛋白切块。2、锅置火上,注入清水,放入大米、糯米煮至八成熟。3..2023-03-29土豆罐焖鹅 土豆焖鹅的做法
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