1、食材：广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。
2、荷兰豆去筋洗净。
3、蒜切片,腊肠切片。
4、锅中倒水滴入少许油,少许盐,放入荷兰豆焯水断生,装起后过凉水控干水分备用。
5、锅里倒少许油,放入蒜瓣爆出香味,再放入腊肠炒出油。
6、倒入荷兰豆中火翻炒两分钟，不要炒太久，炒的时间长就不脆了。
7、出锅前加盐调味炒匀即可。
红烧鸡腿怎么烧好吃又简单 红烧鸡腿怎么烧好吃又简单视频
1、材料：鸡腿6只、青菜适量、姜2片、葱3根。2、调味料：A.生抽1大匙+老抽1大匙 B. 蚝油1大匙、糖1小匙。3、鸡腿洗净，用滚水煮一下去血；姜去皮、切片；葱洗净、切段。全部放入碗中，加A料腌20分钟。青菜洗净，放入(0)人阅读时间：2023-03-19
玉米煮不熟 玉米煮不熟作者
1、看颜色。一般情况下，玉米有很多种颜色，但生玉米颜色更为新鲜一些，全部煮熟后，无论什么颜色的玉米，颜色都会变深。 2、捏玉米。生的嫩玉米中含有较多的水分，轻轻一捏就会有汁水，而煮熟后的玉米会变的比较凝实，不会出现有水的(0)人阅读时间：2023-03-19
茄子怎么做低脂少油 茄子怎么做低脂又好吃
1、清洗：茄子浸泡洗干净。2、蒸熟：这个茄子个头比较大，分量大，用蒸烤箱方便（家里的蒸锅小容纳不下)，100度蒸了35分钟，茄子变软熟了。3、蒜头切碎：我用了捣蒜器，方便快捷。4、调汁：生抽，老抽，盐，糖，醋，做成蒜汁。(0)人阅读时间：2023-03-19
蟹柳土豆泥怎么做（蟹柳土豆泥做法）
1、食材：土豆1个、蟹柳2条、盐5g。2、先将土豆切片，放锅内蒸软。3、然后将蟹柳切细丁。4、土豆压成泥，放入蟹柳丁，盐，拌匀。5、放入裱花袋。6、烤盘铺上锡纸，土豆泥裱入烤盘中。7、烤5分钟，至土豆微微烤干即可。(0)人阅读时间：2023-03-19荷兰豆炒腊肠怎么做（荷兰豆的做法）
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