1、材料：银耳1朵，木瓜1个，冰糖20克，燕窝适量，水适量。
2、银耳提前一宿用凉水泡开，洗净，剪成小朵。
3、木瓜去皮，去籽，切成小块。
4、木瓜与银耳、燕窝一同放入锅内，加入适量水，放火上烧开。
5、加入冰糖，小火炖30分钟即可。
桑葚和什么搭配好（桑葚和什么搭配好吃）
1、桑葚糙米同食可美白肌肤。桑葚具有刺激肠道黏膜、促进肠液分泌、加强肠蠕动、预防便秘等功效,糙米中含有大量的锌,具有增进食欲、美容养颜的功效，与桑葚同用可以美白皮肤。2、桑葚粳米同食增营养吸收。粳米中含有丰富的B族维生素(0)人阅读时间：2023-05-07
静和什么搭配取名字好 静和什么搭配取名字好听
1、如果想要比较文静一点的名字的话：静言，静明，静茗，静煜，静文。2、比较阳刚以前的名字的话：静毅，静义，静冠，静岳。3、取名字静和靖那个意思好：看男孩还是女孩，如果女孩的话静比较好，男孩子的话靖比较好。(0)人阅读时间：2023-05-07
芡实和什么搭配去湿效果好 芡实和什么搭配除湿
1、芡实可跟薏米、山药、红枣、茯苓、莲子、红枣等一起食用可达到祛湿的效果。具体食用方法如下：薏米芡实粥 。 2、原料：芡实、薏米、粳米、盐。 3、做法：将薏米、粳米清洗干净，将芡实捣碎放置一边备用。 4、将捣碎的芡实(0)人阅读时间：2023-05-07
柠檬和什么搭配好 柠檬和什么搭配好喝一点
1、柠檬芍药同食有效缓解压力中医认为,芍药能镇静安神,还可以缓解肌肉紧张。柠檬也具有清心、安神的功效,配合芍药食用，可以有效缓解压力,适合工作压力大的人食用。2、柠檬猪肉同食营养丰富猪肉营养丰富，含有大量的蛋白质和胆固醇(0)人阅读时间：2023-05-07燕窝炖木瓜怎么做 燕窝炖木瓜的做法步骤
1、材料：银耳1朵，木瓜1个，冰糖20克，燕窝适量，水适量。 2、银耳提前一宿用凉水泡开，洗净，剪成小朵。 3、木瓜去皮，去籽，切成小块。 4、木瓜与银耳、燕窝一同放入锅内，加入适量水，放火上烧开。 5、加入冰糖，..2023-05-07桑葚和什么搭配好（桑葚和什么搭配好吃）
1、桑葚糙米同食可美白肌肤。桑葚具有刺激肠道黏膜、促进肠液分泌、加强肠蠕动、预防便秘等功效,糙米中含有大量的锌,具有增进食欲、美容养颜的功效，与桑葚同用可以美白皮肤。2、桑葚粳米同食增营养吸收。粳米中含有丰富的B族维生素..2023-05-07静和什么搭配取名字好 静和什么搭配取名字好听
1、如果想要比较文静一点的名字的话：静言，静明，静茗，静煜，静文。2、比较阳刚以前的名字的话：静毅，静义，静冠，静岳。3、取名字静和靖那个意思好：看男孩还是女孩，如果女孩的话静比较好，男孩子的话靖比较好。..2023-05-07芡实和什么搭配去湿效果好 芡实和什么搭配除湿
1、芡实可跟薏米、山药、红枣、茯苓、莲子、红枣等一起食用可达到祛湿的效果。具体食用方法如下：薏米芡实粥 。 2、原料：芡实、薏米、粳米、盐。 3、做法：将薏米、粳米清洗干净，将芡实捣碎放置一边备用。 4、将捣碎的芡实..2023-05-07
