1、注意室外保护：在室外活动时，避免直接在阳光下曝晒，可在暴露位置擦一些防晒霜。
2、饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成，平时多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
3、禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
4、常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果；用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1-2分钟后用热毛巾擦净，再涂蜂蜜。
新农合转异地交需要哪些手续（新农合异地办理流程）
新农合转异地交费手续如下：外地就诊报销程序： 1、带患者身份证、两张一寸彩色照片、新农合医疗证到县合管办办理转诊备案手续。 (0)人阅读时间：2023-05-28
如何炸带鱼 如何炸带鱼又酥又好吃
1、洋葱切丝，姜切片，洋葱和姜加入带鱼段中，加盐，加五香粉，加料酒，抓匀，带鱼上裹一层面粉，装盘备用，锅中油五成热下带鱼，等带鱼变色翻面捞出晾凉，进行大火复炸，带鱼变金黄酥脆后取出装盘即可。2、注意：炸的时候火力如果说很(0)人阅读时间：2023-05-28
气垫有什么作用（鞋底气垫有什么作用）
1、遮瑕：脸上难免会有一些斑点、黑眼圈、痘疤痘印和粗大的毛孔等等，这些瑕疵都会影响到人的整体形象，通过使用气垫便可以轻松遮盖瑕疵，呈现无瑕的肌肤状态。2、调整肤色：许多人都会有肤色不均匀、肤色暗哑等毛病，视觉上感觉气色不(0)人阅读时间：2023-05-28
光遇漂浮先祖在哪 光遇漂浮先祖在哪拿
1、在光遇游戏中，漂浮动作的获得方式为解锁禁阁第一层漂浮动作先祖获得。2、该先祖的位置就在禁阁第一层右边需要四人互动开启的大门(0)人阅读时间：2023-05-28如何美白脸部小窍门 如何美白脸部小窍门视频
1、注意室外保护：在室外活动时，避免直接在阳光下曝晒，可在暴露位置擦一些防晒霜。2、饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成，平时多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。3、禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原..2023-05-28新农合转异地交需要哪些手续（新农合异地办理流程）
新农合转异地交费手续如下：外地就诊报销程序： 1、带患者身份证、两张一寸彩色照片、新农合医疗证到县合管办办理转诊备案手续。 ..2023-05-28如何炸带鱼 如何炸带鱼又酥又好吃
1、洋葱切丝，姜切片，洋葱和姜加入带鱼段中，加盐，加五香粉，加料酒，抓匀，带鱼上裹一层面粉，装盘备用，锅中油五成热下带鱼，等带鱼变色翻面捞出晾凉，进行大火复炸，带鱼变金黄酥脆后取出装盘即可。2、注意：炸的时候火力如果说很..2023-05-28气垫有什么作用（鞋底气垫有什么作用）
1、遮瑕：脸上难免会有一些斑点、黑眼圈、痘疤痘印和粗大的毛孔等等，这些瑕疵都会影响到人的整体形象，通过使用气垫便可以轻松遮盖瑕疵，呈现无瑕的肌肤状态。2、调整肤色：许多人都会有肤色不均匀、肤色暗哑等毛病，视觉上感觉气色不..2023-05-28
