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含碘盐与无碘盐哪个对身体更好(含碘盐和无碘盐的区别)

时间:2023-12-01人气:作者: 佚名

含碘盐与无碘盐哪个对身体更好(含碘盐和无碘盐的区别)

1、无碘盐就是在食盐中含有碘化物的精制食盐,这种食盐适用于不缺碘的地区人食用。含碘盐就是在食盐中加碘化物的精制食盐,相比之下还是含碘盐比无碘盐好一些,因为依据国家规定,在超市里无碘盐是不允许销售的。

2、还有一种原因,如果是甲状腺切除后,一般会发生甲减,所以必须选择普通的加碘盐,补充碘。另外,碘存在于自然界中,可以通过饮水,粮食,蔬菜和周围的环境中摄取。

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