1、水果。苹果、猕猴桃、菠萝蜜、樱桃、葡萄、桑葚、无花果、柑橘等钙含量相对较高，且富含维生素，有利于促进钙吸收。
2、肉类。在肉类中，动物的内脏含钙量最高，此外，像动物骨头的含钙量也较高，可敲碎熬汤食用。
3、海产品。众所周知，虾皮和海带是高钙海产品，另外，各类海鱼、虾和螃蟹也可达到一定的补钙效果。
4、蔬菜。一般绿叶蔬菜含钙量相对较高，例如油菜、芥兰、芹菜。
奶粉临期几个月要下架（国家规定奶粉临期几个月下架）
1、奶粉临期2个月要下架。2、临期奶粉指的是临近保质期的奶粉，这种奶粉虽然还没到保质期，但是也接近保质期了，所以要在短时间内喝完。临期的标准因保质期的不同而有所不同，界定奶粉临期的时间也因各种奶粉的保质期不同而不同。一般(0)人阅读时间：2023-03-23
可以用面粉代替淀粉吗 可以用面粉代替淀粉吗为什么
1、如果用面粉代替淀粉腌制肉类，会发现没有任何的意义，因为它不会像淀粉那样能够起到嫩肉作用，也不会让肉口感变好，而且还变成粘乎乎一块，如果用面粉代替淀粉勾芡，根本就起不到淀粉效果，汤不会变透明，也不会变得纯净，如果个人做(0)人阅读时间：2023-03-23
普通面粉做蛋糕可以吗（普通面粉做蛋糕可以吗怎么做）
1、食材：鸡蛋8个，牛奶120克，玉米油80克，普通面粉140克，细砂糖100克，白醋5-8滴。（10寸蛋糕1个用料，8寸蛋糕用料减半）2、找两个干净无油的盆子，鸡蛋敲开，清黄分离，小心不要将蛋黄弄破。3、蛋黄搅散，加入(0)人阅读时间：2023-03-23
真空包装的鲜百合打开后如何保存?
1、放阴凉地方保存。保存方法：洗净放在阴凉地2天，保鲜袋挤出空气，放冰箱冷藏,温度2~8最好！这样放70天，再-1度(这个温度+-1度都可以）保存，可以放一年。2、如果是需要种植的，将根茎置于相对湿度为自50％～60％，(0)人阅读时间：2023-03-23奶粉临期几个月要下架（国家规定奶粉临期几个月下架）
1、奶粉临期2个月要下架。2、临期奶粉指的是临近保质期的奶粉，这种奶粉虽然还没到保质期，但是也接近保质期了，所以要在短时间内喝完。临期的标准因保质期的不同而有所不同，界定奶粉临期的时间也因各种奶粉的保质期不同而不同。一般..2023-03-23含钙高的有哪些食物和水果 含钙高的有哪些食物和水果图片
1、水果。苹果、猕猴桃、菠萝蜜、樱桃、葡萄、桑葚、无花果、柑橘等钙含量相对较高，且富含维生素，有利于促进钙吸收。2、肉类。在肉类中，动物的内脏含钙量最高，此外，像动物骨头的含钙量也较高，可敲碎熬汤食用。3、海产品。众所周..2023-03-23可以用面粉代替淀粉吗 可以用面粉代替淀粉吗为什么
1、如果用面粉代替淀粉腌制肉类，会发现没有任何的意义，因为它不会像淀粉那样能够起到嫩肉作用，也不会让肉口感变好，而且还变成粘乎乎一块，如果用面粉代替淀粉勾芡，根本就起不到淀粉效果，汤不会变透明，也不会变得纯净，如果个人做..2023-03-23普通面粉做蛋糕可以吗（普通面粉做蛋糕可以吗怎么做）
1、食材：鸡蛋8个，牛奶120克，玉米油80克，普通面粉140克，细砂糖100克，白醋5-8滴。（10寸蛋糕1个用料，8寸蛋糕用料减半）2、找两个干净无油的盆子，鸡蛋敲开，清黄分离，小心不要将蛋黄弄破。3、蛋黄搅散，加入..2023-03-23
