1、材料：山药500g、羊肉800g、盐2茶勺、姜5g、洋葱20g、胡萝卜100g。
2、把羊肉切块，备用。
3、胡萝卜洗净去皮切块，洋葱切丝、姜切片。
4、羊肉凉水下煲里。
5、大火烧开，撇去浮沫，加姜、洋葱丝转小火炖1小时。
6、加胡萝卜煲30分钟左右。
7、把山药洗净去皮切块，加煲里，加盐，煲20分钟左右即可。
生菜炒罐头鱼窍门 鲮鱼罐头炒生菜
1、西生菜洗净后，直接用手掰成片，大小随意，蒜子切片。2、锅烧热，放油，爆香蒜片。3、下生菜翻炒。4、稍稍塌秧，就调入适量的盐，一点点糖。5、罐头鱼倒入锅内。6、大火炒匀后，倒入适量的生粉水勾个薄芡。7、翻炒均匀，即可。(0)人阅读时间：2024-04-04
蒜香龙虾尾的做法步骤窍门 蒜香龙虾尾的做法家常窍门
1、主料：小龙虾两斤左右、大蒜一头、清水适量。 2、辅料：食用油适量、葱一段、姜三片、料酒两勺、蚝油一勺、生抽一勺、鸡精少许、盐一匙、花椒一把、八角两个、小茴香一小把、香叶两片、冰糖几块、十三香一点点。 3、将大蒜打(0)人阅读时间：2024-04-04
什锦冬瓜汤的做法窍门 什锦冬瓜汤是什么食材
1、冬瓜去皮洗净，切厚片。2、鱼丸切半，虾皮洗净，海带洗净切条，再备好冻豆腐和熟玉米粒。3、热油锅，放入葱花爆香，再放入冬瓜翻炒。4、放入虾皮炒香。5、放入适量花椒粉去腥。6、倒入清水。7、放入海带，放入鱼丸。8、再放入(0)人阅读时间：2024-04-04
肉炖豆腐的做法窍门（肉炖豆腐的做法窍门图片）
1、食材：猪肉200g、豆腐500g、姜10g、大蒜10g。2、将猪肉洗净切好备用；3、取豆腐适量沥干水分；4、将姜、蒜去皮切好备用；5、在锅中放入适量油；6、将豆腐用刀切刀在小块，放入锅中；7、两面煎至金黄，盛起来备用(0)人阅读时间：2024-04-04羊肉炖什么菜好吃有营养窍门（羊肉炖什么菜好吃有营养窍门图片）
1、材料：山药500g、羊肉800g、盐2茶勺、姜5g、洋葱20g、胡萝卜100g。 2、把羊肉切块，备用。 3、胡萝卜洗净去皮切块，洋葱切丝、姜切片。 4、羊肉凉水下煲里。 5、大火烧开，撇去浮沫，加姜、洋葱丝..2024-04-04生菜炒罐头鱼窍门 鲮鱼罐头炒生菜
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