1、鲫鱼1000克、食盐10克、辣椒粉30克、料酒50克、孜然粉10克、生抽5克、花椒粉5克、鸡精5克、植物油10克。
2、做法：鲫鱼去鱼头鱼肠，清洗干净沥水。放点盐，倒进料酒。淋上酱油。撒上辣椒粉、孜然粉、花椒粉、鸡精。拌匀腌制半天。
3、烤盘上刷上油防粘纸，再将鱼刷上油放在烤盘上。放进烤箱，上下火180度，烤三十分钟。端出再次刷上油。放进烤箱烤香烤熟烤脆。
油泡鲜虾仁（油泡鲜虾仁响油鳝糊清汤燕菜素燕鱼翅哪个是鲁菜）
1、首先将虾去壳，挑虾肠，清洗用姜片，葱条，基本味腌。2、然后把西兰花切好，西芹切菱形粒，用基本味飞水。3、锅内倒油，烧到150度油温把虾仁拉油。4、最后把西兰花围边，虾仁和西芹拌乱铺面就可以了。(0)人阅读时间：2023-04-01
胡萝卜羊肉粥（胡萝卜羊肉粥图片）
1、材料：胡萝卜150克、羊肉馅50克、大米150克、姜末20克、料酒1茶匙（5ml）、油1汤匙（15ml）、盐适量、胡椒粉适量。 2、提前将大米洗净以后用清水浸泡30分钟，胡萝卜洗净以后去皮切成末或者用模具擦成细丝。(0)人阅读时间：2023-04-01
罗勒肉末茄子煲 猪肉炒罗勒
1、主要食材：紫茄子1000克，罗勒50克，辅料：猪绞肉50克，姜片少许，调料：色拉油1大勺，芝麻油1大勺。2、茄子洗净在切身划伤小口，然后在盘中摆好，放入微波炉高火加热5分钟让茄子变软。这样比较省油。3、锅中倒入少许植(0)人阅读时间：2023-04-01
牛骨萝卜煲 牛骨萝卜煲图片
1、用料：牛骨1000克，红萝卜100克，番茄100克，椰菜100克，洋葱1个，花椒、姜片、精盐、味精、醋、红油、花生油各适量。2、牛骨大块斩断，洗净，放入沸水锅中焯一下，取出冲净血水，放入锅内，加清水、花椒、姜片，炖至(0)人阅读时间：2023-04-01电烤箱怎么烤鱼最好吃（烤箱烤鱼用锡纸全包还是半包）
1、鲫鱼1000克、食盐10克、辣椒粉30克、料酒50克、孜然粉10克、生抽5克、花椒粉5克、鸡精5克、植物油10克。2、做法：鲫鱼去鱼头鱼肠，清洗干净沥水。放点盐，倒进料酒。淋上酱油。撒上辣椒粉、孜然粉、花椒粉、鸡精。..2023-04-01油泡鲜虾仁（油泡鲜虾仁响油鳝糊清汤燕菜素燕鱼翅哪个是鲁菜）
1、首先将虾去壳，挑虾肠，清洗用姜片，葱条，基本味腌。2、然后把西兰花切好，西芹切菱形粒，用基本味飞水。3、锅内倒油，烧到150度油温把虾仁拉油。4、最后把西兰花围边，虾仁和西芹拌乱铺面就可以了。..2023-04-01胡萝卜羊肉粥（胡萝卜羊肉粥图片）
1、材料：胡萝卜150克、羊肉馅50克、大米150克、姜末20克、料酒1茶匙（5ml）、油1汤匙（15ml）、盐适量、胡椒粉适量。 2、提前将大米洗净以后用清水浸泡30分钟，胡萝卜洗净以后去皮切成末或者用模具擦成细丝。..2023-04-01罗勒肉末茄子煲 猪肉炒罗勒
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