1、最好是选择紫灵芝,然后把紫灵芝切片,用清水洗净。
2、把洗净的紫灵芝,放入到装有清水的盆子内,浸泡一会时间。
3、把紫灵芝放入纱煲内,把浸泡的水也一起倒入进去,放在火上烧煮。
4、大火煮开以后,换文火继续煮20分钟时间,把灵芝水到出后,即可饮用。
5、饮用的同时,如果不喜欢这种口味的话,可以加入适量的蜂蜜或是冰糖调味。
榴莲核怎么吃(榴莲核怎么吃营养最好)
1、煲汤:可以在煲汤的时候,将去掉外皮的榴莲籽切成小块加入汤中,煮熟即可。不过,因为它的味道较大,不要放入太多,不然会影响烫的整体味道。 2、蒸熟或煮熟:先将榴莲籽用淡盐水10分钟后,再进行下一步。蒸的时候,用火蒸20(0)人阅读时间:2024-02-01如何制作香甜美味的芒果西米露(怎样制作芒果西米露)
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