1、主料：贝贝南瓜一个。
2、辅料：酸奶适量、水果麦片适量。
3、贝贝南瓜从顶部切去一点，挖出里面的瓤，洗净。
4、电蒸锅冷水上屉蒸南瓜。大约二十分钟左右。
5、蒸好的南瓜放凉，用小勺把口扩大了一点。
5、盛入适量酸奶。
6、撒上水果麦片点缀。
海参烧豆腐的做法（海参烧豆腐的家常做法）
1、食材：海参三只，豆腐250克，彩椒、香菇、五花肉各100克，胡萝卜，葱，姜，蒜，香菜各适量。2、豆腐切片备用。3、彩椒(红,黄,青,各一半)。4、辅料切好备用。锅中放少许油爆香香菇与姜片。5、豆腐另外用锅煎一下。6、(0)人阅读时间：2024-01-30
木瓜苹果汁的做法（木瓜苹果汁的功效与作用）
1、准备好木瓜1个，苹果2个、胡萝卜2根、柠檬1个、蜂蜜1勺。将所有的水果洗净；沥干水分备用。2、木瓜削皮；切开去掉瓜瓤。3、将木瓜、苹果、胡萝卜切成丁备用。4、先将木瓜放进果汁机里榨出木瓜汁。5、放进胡萝卜榨汁备用。6(0)人阅读时间：2024-01-30
猪肉茼蒿馅儿饺子的做法（茼蒿 猪肉）
1、准备食材：五花肉适量；饺子皮适量；姜蒜适量；胡椒粉适量；蚝油适量；生抽适量；五香粉适量；花生油适量;香油适量；盐适量。2、茼蒿洗净先沥干水分备用。3、猪肉剁烂备用。4、加入姜蒜。5、加入适量胡椒粉。6、加适量生抽。7(0)人阅读时间：2024-01-30
豆豉辣椒炒东苋菜杆的做法 豆豉辣椒炒冬苋菜根子
1、原料：东苋菜杆适量、红辣椒、大蒜、豆豉、青辣椒、猪油、盐、生抽各适量。2、东苋菜杆切小丁。3、猪油煸香豆豉。4、放入青红辣椒、大蒜末。5、加入东苋菜杆大火翻炒。6、加入盐调味，放入生抽拌匀。7、豆豉辣椒炒东苋菜杆做好(0)人阅读时间：2024-01-30南瓜酸奶盅的做法（酸奶南瓜汤）
1、主料：贝贝南瓜一个。2、辅料：酸奶适量、水果麦片适量。3、贝贝南瓜从顶部切去一点，挖出里面的瓤，洗净。4、电蒸锅冷水上屉蒸南瓜。大约二十分钟左右。5、蒸好的南瓜放凉，用小勺把口扩大了一点。5、盛入适量酸奶。6、撒上水..2024-01-30海参烧豆腐的做法（海参烧豆腐的家常做法）
1、食材：海参三只，豆腐250克，彩椒、香菇、五花肉各100克，胡萝卜，葱，姜，蒜，香菜各适量。2、豆腐切片备用。3、彩椒(红,黄,青,各一半)。4、辅料切好备用。锅中放少许油爆香香菇与姜片。5、豆腐另外用锅煎一下。6、..2024-01-30木瓜苹果汁的做法（木瓜苹果汁的功效与作用）
1、准备好木瓜1个，苹果2个、胡萝卜2根、柠檬1个、蜂蜜1勺。将所有的水果洗净；沥干水分备用。2、木瓜削皮；切开去掉瓜瓤。3、将木瓜、苹果、胡萝卜切成丁备用。4、先将木瓜放进果汁机里榨出木瓜汁。5、放进胡萝卜榨汁备用。6..2024-01-30猪肉茼蒿馅儿饺子的做法（茼蒿 猪肉）
1、准备食材：五花肉适量；饺子皮适量；姜蒜适量；胡椒粉适量；蚝油适量；生抽适量；五香粉适量；花生油适量;香油适量；盐适量。2、茼蒿洗净先沥干水分备用。3、猪肉剁烂备用。4、加入姜蒜。5、加入适量胡椒粉。6、加适量生抽。7..2024-01-30
