1、食材:猪肘1个,西兰花1朵,胡萝卜1根,土豆1个,大葱2段,姜片3片,八角3枚,盐5g,胡椒粉2g,料酒30ml,生抽60ml,老抽30ml。
2、将猪肘洗净,用厨房纸巾擦干表面水分。西兰花洗净择成小朵。胡萝卜和土豆去皮,削成橄榄形。
3、锅中放入大葱段、姜片、八角和大量热水,大火烧沸后将猪肘放入,再调入精选生抽精选老抽和料酒,待再次烧沸后转小火加盖,慢慢炖煮分钟。
4、接着将西兰花小朵土豆橄榄块和胡萝卜橄榄块放入,继续小火慢慢炖制分钟。
5、最后待汁浓肉香时,出锅盛入大碗中即可。
白萝卜煲牛肉(牛腩炖萝卜)
1、主料:300g牛肉、250g白萝卜。 2、配料:油、盐、姜、料酒、酱油各适量。 3、准备牛肉和萝卜。 4、砂锅烧热后加入切好的牛肉。 5、加入生姜盖住炖25分钟。 6、加入白萝卜、酱油和料酒。 7、加入食(0)人阅读时间:2023-04-05莲藕金饼 藕饼lof
1、原料:莲藕300g,鸡蛋1个,面粉适量,姜一小块,盐1匙。2、去皮洗净后的鲜藕,刨成丝。3、用刀把丝剁成碎末儿。4、姜去皮洗净,剁碎备用。5、剁好的鲜藕末和姜末盛到小盆内。6、打一个鸡蛋进去。7、放入1匙盐和适量面粉(0)人阅读时间:2023-04-05火腿高汤翅(火腿鸡翅的做法)
1、取发好优质金勾翅400克,按照传统潮州菜“红炖鱼翅”的制法炖好,把炖好鱼翅整齐排放盘中,上面排放几片火腿片;边炉锅倒入原炖鱼翅汤,再加入同等量的优质高汤,和点燃的炉头、鱼翅一起上桌,上桌时再跟浙醋、芫荽各2小碟。2、(0)人阅读时间:2023-04-05山萸肉茶 山萸肉茶的功效与作用
1、食材:山萸肉15克。2、做法:水煎,去渣,取汁。代茶温饮。3、功能:益智安神。适用于阴虚盗汗,体瘦乏力,夜眠不实,汗出不止者。4、山萸肉茶是以山萸肉为主料制作的药膳。5、山萸肉一般指山茱萸。山茱萸,中药名。为山茱萸科(0)人阅读时间:2023-04-05什蔬酱烧肘子 酱肘子配什么菜
1、食材:猪肘1个,西兰花1朵,胡萝卜1根,土豆1个,大葱2段,姜片3片,八角3枚,盐5g,胡椒粉2g,料酒30ml,生抽60ml,老抽30ml。2、将猪肘洗净,用厨房纸巾擦干表面水分。西兰花洗净择成小朵。胡萝卜和土豆去..2023-04-05白萝卜煲牛肉(牛腩炖萝卜)
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