1、虾皮油菜炒香干:虾皮 ,油菜 ,香干,各适量,先把香干切丝,然后把所有食材一起入油锅内按常法熘炒后服食,可经常食用。
2、虾皮豆腐汤:虾皮适量,洗净后泡发备用,嫩豆腐适量切成小方块;然后加葱花、姜末及料酒在锅内煸香后加水烧汤即可服食,可充分补钙,常食补钙效果更好。
3、牛奶大枣粥:牛奶、大米、大枣,各适量,把这些洗净后一起入锅 加适量的水煮粥服食,不只可补钙,同时常食还可治体虚,气血不足之症。
4、牛奶蛋黄汤:蛋黄适量调匀,面粉 ,熟猪肉 ,熟鸡肉片 ,鸡汤 ,精盐,各适量,先取适量的面粉用熟猪肉炒成面浆;然后把鸡汤烧滚入油并打散溶化,接着加入牛奶、碘盐、味精;再把汤锅端离火加入蛋黄,另外把鸡肉片分装碗中盛汤即可服食。
5、素鸡烧肉:素鸡 ,牛肉,各适量,先把牛肉洗净后切片,素鸡放油锅内煸透到蛋黄色后加葱,姜少许,再加牛肉、黄酒一起烧煮,十分钟后加白糖、酱油、精盐、味精、胡椒粉熘翻数次即成。
6、虾皮小葱烩肉丝:虾皮 ,小葱 ,猪肉 ,各适量,把这些食材备好,然后在油锅内 先把小葱、肉丝煸炒,再加料酒、姜末,最后加虾皮旺火熘炒后加少许盐调味即可。
烧油饼怎么做好吃(油烧饼的做法及配方)
1、配料:黄豆、大米、水、葱花。2、做法:将黄豆和大米淘洗干净后用用水泡10个小时,用石墨将黄豆和大米磨出浆,中间不用加水。把盐、葱花加入磨好的浆里面,搅拌均匀。在锅里倒入油,烧至6成热后把浆装上圆铁勺内,摊平。放入油锅(0)人阅读时间:2023-03-15虾皮的家常吃法技巧(虾皮的家常吃法大全)
1、虾皮丸子。把虾皮洗干净,放在碗里,依次放入面包屑、面粉、清水,也可加入一些生鸡蛋液,用手搓成虾皮丸子,放油锅里炸熟即可食用。 2、虾皮炒鸡蛋。把鸡蛋打入碗里在放入一些虾皮,搅拌一下,用炒锅炒熟。 3、虾皮紫菜汤。(0)人阅读时间:2023-03-15老母鸡怎么做肉会烂 老母鸡怎么做肉会烂呢
1、炖老鸡:在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂。2、炖老鸡时,在汤里放一至两把黄豆,肉就易烂了。3、如果老鸡在没杀(0)人阅读时间:2023-03-15当归的吃法技巧(当归的怎么吃)
1、当归补血汤 当归10g,黄芪60g。煎水饮。亦可将用量增加,煎成膏滋食。源于《内外伤辨惑论》。本方重用黄芪,次为当归,意在补气而益血。用于失血后气血耗伤,或气虚血亏,体倦乏力,头昏。 2、当归烧羊肉 当归、干地(0)人阅读时间:2023-03-15老年人补钙食谱 老年人补钙食谱最新
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