1、用料:扁豆150g、芋头4个、生抽1大勺、老抽一点点、盐、糖适量、葱、姜。
2、芋头洗净刨皮(芋头的黏液沾到手上会痒,最好戴手套或者把芋头放开水里煮半分钟再刨皮),切滚刀块。
3、扁豆洗净,撕去两边的硬筋。
4、切两片姜,几根葱。
5、锅中倒点油,放入扁豆炒至半熟,捞出。
6、再倒点油,放入葱姜爆香,放入芋头,煎至表面略黄,加一大勺生抽一点点老抽,拌匀,再加一小碗水,大火煮开小火盖锅盖焖至八成熟。
7、放入扁豆,视情况再加点水,根据口味咸淡加糖和盐,继续把芋头和扁豆焖煮熟,出锅。
香辣鲍汁扇贝(扇贝鲍鱼汤的做法大全)
1、扇贝10个、红、黄彩椒各10g、火腿30g、蒜蓉10g、鲍鱼汁1大匙、油1小匙、白胡椒粉1/2小匙、鸡精1/2小匙。2、扇贝洗净,红、黄彩椒洗净去蒂去籽切成小粒,火腿切片,用梅花模将其刻成梅花型备用。3、扇贝中摆入火(0)人阅读时间:2023-03-24枸杞瑶柱粥(瑶柱枸杞红枣粥的功效)
1、原料:米一杯(混合了香米,东北米,糯米),瑶柱三颗,枸杞,姜,葱少许,油,盐,料酒少许。2、瑶柱洗净用水泡发(约泡一小时),撕成细丝;3、米淘洗干净,连同撕成细丝的瑶柱、枸杞、姜放入电炖锅;4、加水(没过食材约3厘米(0)人阅读时间:2023-03-24莲子煲猪肚 莲子煲猪肚有什么功效
1、材料:莲子、猪肚、花生、地瓜粉、鸡精、生盐、醋;2、先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净;3、将猪肚和姜片加水一起入锅里煮;4、中途翻次身;5、将煮开的猪肚捞出,过下凉水;6、然后用刀子将白苔刮去;7、接着将猪肚切成(0)人阅读时间:2023-03-24蒜黄炒肉丝怎么做(蒜黄炒肉丝怎么做好吃窍门)
1、主料:蒜黄、肉丝、美人椒、葱花、木耳各适量。辅料:盐、十三香、生抽、鸡精各适量。2、木耳提前泡发,去根,切小朵。3、蒜黄洗净切段,美人椒或其他红椒切丝。4、锅中入油,入肉丝,炒至肉丝变色盛出5、底油油热加入葱花红椒丝(0)人阅读时间:2023-03-24扁豆烧芋头的做法(扁豆烧芋头的做法大全窍门)
1、用料:扁豆150g、芋头4个、生抽1大勺、老抽一点点、盐、糖适量、葱、姜。 2、芋头洗净刨皮(芋头的黏液沾到手上会痒,最好戴手套或者把芋头放开水里煮半分钟再刨皮),切滚刀块。 3、扁豆洗净,撕去两边的硬筋。 4..2023-03-24香辣鲍汁扇贝(扇贝鲍鱼汤的做法大全)
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