1、取个较大的碗，装少量清水，土豆洗净去皮，直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色，如果立即操作，也可省略此步)
2、调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。
3、磕入鸡蛋搅拌均匀。
4、加入3大勺面粉拌匀。
5、最后加入葱花拌匀。
6、平底锅稍微预热后刷上一层薄油，改中小火，下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)。
7、大约2分钟左右，饼底部已熟，晃动锅，饼会离开锅底。
8、翻面继续煎熟即可。
蒸鱼豉油的用法 蒸鱼豉油的用法和作用什么时候加
1、它的主要用法就是在蒸鱼的时候进行调味作用的，我们在蒸之前可以放入蒸鱼豉油，在快要熟的时候也可以放入蒸鱼豉油，不过在多数情况下建议在蒸之前放入，因为经过高温加热之后的视频会更加的卫生，当然除了蒸鱼放鱼豉油可以调整口感之(0)人阅读时间：2024-05-15
怎么在家煮八宝粥（在家煮八宝粥怎么煮）
1、准备食材莲子腰豆、红豆、花生、绿豆。2、芸豆和莲子提前浸泡半天。3、所有原料混合淘洗干净。放入压力锅。兑水。4、电磁炉瓦力1400,30分钟。排气后加入老冰糖一边煮一边搅拌到糖完全溶解。5、一直到自己喜欢的粘稠度即可(0)人阅读时间：2024-05-15
新鲜小麦仁的营养价值 新鲜小麦仁的营养价值和功效
1、作用：小麦仁带有丰富多彩的糖原、蛋白、维他命和矿物，有养神、益肾、和血、健睥的作用。所含麦芽糖油是维生素b2和维生素E最好是的来源于，而比较严重欠缺维生素E会造成 男性生殖器衰退和委缩，雌激素代谢降低并缺失生殖工作能(0)人阅读时间：2024-05-15
植物蛋白酸奶的营养价值（植物蛋白酸奶的营养价值表）
1、植物蛋白酸奶所含营养成分有：热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素。2、酸奶的功效与作用：（1）预防骨质疏松：美国科学家研究发现，钙质、维生素D等等是预防和治疗骨质疏松最为关键的物质之一，钙元素对于任何一个年龄层的人(0)人阅读时间：2024-05-15鸡蛋土豆饼 鸡蛋土豆饼的做法
1、取个较大的碗，装少量清水，土豆洗净去皮，直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色，如果立即操作，也可省略此步)2、调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。3、磕入鸡蛋搅拌均匀。4、加入3大勺面粉拌匀。5、最后加入葱花拌匀。6、平底锅稍..2024-05-15蒸鱼豉油的用法 蒸鱼豉油的用法和作用什么时候加
1、它的主要用法就是在蒸鱼的时候进行调味作用的，我们在蒸之前可以放入蒸鱼豉油，在快要熟的时候也可以放入蒸鱼豉油，不过在多数情况下建议在蒸之前放入，因为经过高温加热之后的视频会更加的卫生，当然除了蒸鱼放鱼豉油可以调整口感之..2024-05-15怎么在家煮八宝粥（在家煮八宝粥怎么煮）
1、准备食材莲子腰豆、红豆、花生、绿豆。2、芸豆和莲子提前浸泡半天。3、所有原料混合淘洗干净。放入压力锅。兑水。4、电磁炉瓦力1400,30分钟。排气后加入老冰糖一边煮一边搅拌到糖完全溶解。5、一直到自己喜欢的粘稠度即可..2024-05-15新鲜小麦仁的营养价值 新鲜小麦仁的营养价值和功效
1、作用：小麦仁带有丰富多彩的糖原、蛋白、维他命和矿物，有养神、益肾、和血、健睥的作用。所含麦芽糖油是维生素b2和维生素E最好是的来源于，而比较严重欠缺维生素E会造成 男性生殖器衰退和委缩，雌激素代谢降低并缺失生殖工作能..2024-05-15
