1、材料:南瓜200g、自制豆沙260g、面粉250g;辅料:酵母、花生油、盐、白芝麻。冷冻保存的豆沙馅提前取出,化冻。
2、南瓜去皮去籽,切小块,放入微波炉高火加热6分钟。
3、取出捣烂成泥状备用。
4、取250g面粉,将南瓜泥和酵母加入。
5、揉匀,和成面团,饧约一刻钟。
6、将面团放置案板上,擀成长方形薄片,表面均匀撒盐,并涂抹花生油。
7、顺长卷起成长条状。
8、分割成重约30g的小剂子。
9、用手按扁,稍擀一下。
10、将化好冻的豆沙馅分割成约30g一份,揉成小球。
11、取一份豆沙馅放入一个饼剂中,收口包起。
12、包裹成球状,收口朝下放置片刻。
13、全部包好后,统一将小球按扁,表面刷层水,撒匀白芝麻。
14、平底锅中倒少许油,5成热放入饼坯(芝麻面朝下),小火煎制。
15、底面上色后翻面,待两面全部呈金黄色时即熟。
海虾海鲜饭怎么做 海虾海鲜饭怎么做好吃
1、原料:白饭300克,鸡蛋2个,葱2根,虾仁、墨鱼、干贝各30克,去骨鱼肉10克,油3大匙,胡椒盐、苏打粉各1/2小匙,淀粉1大匙,盐、胡椒粉各1/2小匙。2、葱洗净、切末;鸡蛋打入碗中,滤出蛋白,蛋黄留用;去骨鱼肉洗(0)人阅读时间:2023-03-29鲜菇丝瓜百合做法(鲜菇丝瓜百合做法窍门)
1、主料:百合一个,丝瓜一条,蘑菇2-3粒。调味料:盐少许,糖少许,油少许,生粉少许。2、先去除百合的头、尾及芯部,再以清水浸1-2分钟。3、丝瓜去皮斜切成小段;蘑菇切片,备用。4、将所有材料出一出水,捞起沥干。5、将锅(0)人阅读时间:2023-03-29芙蓉蟹的营养价值 芙蓉蟹的营养价值和功效
芙蓉蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。研究发现,芙蓉蟹还有抗结核作用,吃芙蓉蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水(0)人阅读时间:2023-03-29芙蓉蟹的做法 芙蓉蟹的做法视频教程
姜末,葱末,蟹粉炒至出蟹香,放料酒,酱油,米醋,百砂糖炒至汁快干时取出装在20只蟹壳内(0)人阅读时间:2023-03-29南瓜豆沙酥饼(南瓜豆沙饼的做法)
1、材料:南瓜200g、自制豆沙260g、面粉250g;辅料:酵母、花生油、盐、白芝麻。冷冻保存的豆沙馅提前取出,化冻。2、南瓜去皮去籽,切小块,放入微波炉高火加热6分钟。3、取出捣烂成泥状备用。4、取250g面粉,将南..2023-03-29海虾海鲜饭怎么做 海虾海鲜饭怎么做好吃
1、原料:白饭300克,鸡蛋2个,葱2根,虾仁、墨鱼、干贝各30克,去骨鱼肉10克,油3大匙,胡椒盐、苏打粉各1/2小匙,淀粉1大匙,盐、胡椒粉各1/2小匙。2、葱洗净、切末;鸡蛋打入碗中,滤出蛋白,蛋黄留用;去骨鱼肉洗..2023-03-29鲜菇丝瓜百合做法(鲜菇丝瓜百合做法窍门)
1、主料:百合一个,丝瓜一条,蘑菇2-3粒。调味料:盐少许,糖少许,油少许,生粉少许。2、先去除百合的头、尾及芯部,再以清水浸1-2分钟。3、丝瓜去皮斜切成小段;蘑菇切片,备用。4、将所有材料出一出水,捞起沥干。5、将锅..2023-03-29芙蓉蟹的营养价值 芙蓉蟹的营养价值和功效
芙蓉蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。研究发现,芙蓉蟹还有抗结核作用,吃芙蓉蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水..2023-03-29