1、藜麦可以煮粥。藜麦煮粥和小米粥差不多，煮制时间大约10来分钟。
2、藜麦粥有一股特殊的麦香，口感爽滑。藜麦最好在煮粥前适合先浸泡3小时左右。常见用藜麦煮粥的有花生藜麦红糙米粥、藜麦山药粥、藜麦黑米粥等。
蒸米饭最佳放水量 蒸米饭放水量多少
1、蒸米饭最佳放水量的比例为1：1到1：1.5之间，也就是说大米和水可以一样多，也可以水稍多一下，最多不要超过1：1.5。具体看具体情况，比如这次是1：1.2，大米稍微干了，下次可以多放一些水。同样如果米饭粘了，那下次就(0)人阅读时间：2023-04-08
炒萝卜缨（红螺炒萝卜缨）
1、食材：鲜萝卜缨300克。2、做法：首先，将鲜萝卜缨清洗干净，然后切成条状。之后，热锅下油，将切成条状的鲜萝卜缨放过锅中爆炒几分钟后加入油、盐等调味料炒熟，即可。3、功能：下气，消食。适用于饮食积滞，胸腹胀满，呃逆，嗳(0)人阅读时间：2023-04-08
芥末芝士焗青口 芥末味芝士
1、食材：青口13只、盐0.5克、奶油芝士70克、纯牛奶10克、细砂糖4克、芥末1克、生姜1块。2、青口擦洗后，尽量清理干净表面的异物。3、锅里加入清水，放入生姜，大火烧开后倒入青口，将青口煮开口即可。4、掰开青口，将依(0)人阅读时间：2023-04-08
家庭自制韭菜炒鸡蛋 如何制作韭菜炒鸡蛋
1、主料：韭菜1个、鸡蛋3个。2、辅料：盐少许、家乐鸡精1茶匙、油适量。3、做法：（1）全部食材。（2）将鸡蛋打散成蛋液，加少许盐搅匀备用。（3）韭菜择洗干净，切成寸段备用。（4）锅中放油烧至八成热，将蛋液放入炒成云朵状(0)人阅读时间：2023-04-08藜麦可以煮粥吗 藜麦米的吃法和功效
1、藜麦可以煮粥。藜麦煮粥和小米粥差不多，煮制时间大约10来分钟。2、藜麦粥有一股特殊的麦香，口感爽滑。藜麦最好在煮粥前适合先浸泡3小时左右。常见用藜麦煮粥的有花生藜麦红糙米粥、藜麦山药粥、藜麦黑米粥等。..2023-04-08蒸米饭最佳放水量 蒸米饭放水量多少
1、蒸米饭最佳放水量的比例为1：1到1：1.5之间，也就是说大米和水可以一样多，也可以水稍多一下，最多不要超过1：1.5。具体看具体情况，比如这次是1：1.2，大米稍微干了，下次可以多放一些水。同样如果米饭粘了，那下次就..2023-04-08炒萝卜缨（红螺炒萝卜缨）
1、食材：鲜萝卜缨300克。2、做法：首先，将鲜萝卜缨清洗干净，然后切成条状。之后，热锅下油，将切成条状的鲜萝卜缨放过锅中爆炒几分钟后加入油、盐等调味料炒熟，即可。3、功能：下气，消食。适用于饮食积滞，胸腹胀满，呃逆，嗳..2023-04-08芥末芝士焗青口 芥末味芝士
1、食材：青口13只、盐0.5克、奶油芝士70克、纯牛奶10克、细砂糖4克、芥末1克、生姜1块。2、青口擦洗后，尽量清理干净表面的异物。3、锅里加入清水，放入生姜，大火烧开后倒入青口，将青口煮开口即可。4、掰开青口，将依..2023-04-08
