1、原料：红心红薯300克、燕麦50克、小米50克、大米100克、清水适量、蜂蜜2勺。红薯去皮，切块备用。
2、大米、小米、燕麦淘洗干净，加入适量清水，加入汤锅。
3、加入红薯块，大火煮开。
4、转文火煮30分钟。
5、倒入料理机，打成均匀的糊状。
6、温度降到80度以下，调入蜂蜜即可。
龙虾奶油炖番茄（龙虾奶油炖番茄的做法）
1、食材：龙虾肉15克，净鱼肉30克 ，番茄50克，香菜10克。2、奶油汤1000克，精盐2克，味精2克，葱5克，姜5克，香油适量。3、将龙虾肉洗净，切成1厘米长、0.5厘米宽的片。猪肉洗净，也同虾肉大小的片，虾肉分别在(0)人阅读时间：2023-04-01
凉拌黄瓜皮蛋的做法 凉拌黄瓜皮蛋的做法大全
1、原料：黄瓜一根、皮蛋两个、大蒜一头、红椒少许、盐、糖、调味汁、香醋、香油、鸡精。 2、黄瓜洗净切片加入少许盐腌制片刻。 3、皮蛋去壳洗净切小块。 4、蒜瓣切末，红椒切小块。 5、所有食材放入大碗中加入盐，糖和(0)人阅读时间：2023-04-01
四川的芽菜是什么菜 四川的芽菜是什么菜做成的
1、四川的芽菜是用芥菜的嫩茎划成丝腌制而成，分咸、甜两种。2、芽菜口感比较鲜嫩，味道也很香，所以多用于调味，一些汤底经常用芽菜来调整味道，烧肉和炒肉丝中放些芽菜，都可增加鲜味。3、芥菜也是一种比较常见的蔬菜，这种蔬菜叶子(0)人阅读时间：2023-04-01
红烧酸菜鲫鱼的做法（红烧酸菜鲫鱼的做法 最正宗的做法）
1、生姜切丝，蒜切碎备用。2、从泡菜坛中捞出的泡菜先切小块备用。3、鲫鱼清洗去鳞备用。4、锅烧热后倒入食用油，紧接着放入姜蒜小火煸香。5、放入泡菜和少量泡椒翻炒。6、加入适量开水中火煮几分钟。7、将鱼放入锅中，加入料酒和(0)人阅读时间：2023-04-01红薯燕麦米糊 红薯燕麦米糊营养
1、原料：红心红薯300克、燕麦50克、小米50克、大米100克、清水适量、蜂蜜2勺。红薯去皮，切块备用。2、大米、小米、燕麦淘洗干净，加入适量清水，加入汤锅。3、加入红薯块，大火煮开。4、转文火煮30分钟。5、倒入料理..2023-04-01龙虾奶油炖番茄（龙虾奶油炖番茄的做法）
1、食材：龙虾肉15克，净鱼肉30克 ，番茄50克，香菜10克。2、奶油汤1000克，精盐2克，味精2克，葱5克，姜5克，香油适量。3、将龙虾肉洗净，切成1厘米长、0.5厘米宽的片。猪肉洗净，也同虾肉大小的片，虾肉分别在..2023-04-01凉拌黄瓜皮蛋的做法 凉拌黄瓜皮蛋的做法大全
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