1、1个鱼头、1块粉皮、3片姜片、1粒蒜头、1只鸡蛋、2只冬菇、6-8只豆卜、1/2棵西兰花、1汤匙豆瓣酱、盐及生抽各少许。
2、把粉皮和冬菇浸软后切成小片待用。
3、鱼头开边切成两份,用少许生抽,酒及胡椒粉腌过后,沾上鸡蛋及生粉,然后落镬炸至金黄色。
4、把西兰花灼熟捞起,再用上汤煮豆卜及粉皮约一分钟。
5、鱼头回镬再加入三汤匙清水及调味料炆一分钟。
6、将西兰花,粉皮及豆卜放进砂锅底,再放入鱼头,以中火炆两至三分钟即成。
烧云腿拼鸽 云烧1222
1、调料:大葱、10克、姜、3克、草菇、15克、鸡蛋清、10克、淀粉(豌豆)、10克、鸡蛋、60克、面包屑、50克、植物油、40克、黄酒、15克、各适量。2、葱洗净斜切成葱榄;姜洗净切片;草菇去蒂洗净;淀粉加水适量调匀成(0)人阅读时间:2023-03-28苦瓜黑鱼汤(苦瓜黑鱼汤的功效与作用窍门)
1、食材:黑鱼。2、辅料:苦瓜。3、调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒。4、将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片。5、煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中。倒入料酒、开水15分钟后取出,再加(0)人阅读时间:2023-03-28酸辣牛腰(辣爆牛腰)
1、原料:牛腰500克、泡豆角、泡椒、干辣椒、尖椒、姜、蒜、小葱、料酒、酱油、食用油各适量。2、锅内油烧热后放入姜、蒜、干辣椒煸出香味,加入青椒煸炒。3、倒入切好的牛腰,淋入料酒大火翻炒。4、加入泡椒和泡豆角,盐一起翻炒(0)人阅读时间:2023-03-28萝卜焖大头鱼
1、准备萝卜一条,白醋几滴,姜葱适量,大头鱼一条,盐适量,高汤精适量。热锅后放少许油,葱姜,几滴白醋炒出香味,加萝卜翻炒一会。继续加入鱼段,水(一次性加足),待汤烧开后加适量盐,最后加高汤精出锅即可。2、鳙鱼性温驯,不爱(0)人阅读时间:2023-03-28锅鱼头云煲 家常鱼头锅子做法
1、1个鱼头、1块粉皮、3片姜片、1粒蒜头、1只鸡蛋、2只冬菇、6-8只豆卜、1/2棵西兰花、1汤匙豆瓣酱、盐及生抽各少许。2、把粉皮和冬菇浸软后切成小片待用。3、鱼头开边切成两份,用少许生抽,酒及胡椒粉腌过后,沾上鸡蛋..2023-03-28烧云腿拼鸽 云烧1222
1、调料:大葱、10克、姜、3克、草菇、15克、鸡蛋清、10克、淀粉(豌豆)、10克、鸡蛋、60克、面包屑、50克、植物油、40克、黄酒、15克、各适量。2、葱洗净斜切成葱榄;姜洗净切片;草菇去蒂洗净;淀粉加水适量调匀成..2023-03-28苦瓜黑鱼汤(苦瓜黑鱼汤的功效与作用窍门)
1、食材:黑鱼。2、辅料:苦瓜。3、调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒。4、将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片。5、煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中。倒入料酒、开水15分钟后取出,再加..2023-03-28酸辣牛腰(辣爆牛腰)
1、原料:牛腰500克、泡豆角、泡椒、干辣椒、尖椒、姜、蒜、小葱、料酒、酱油、食用油各适量。2、锅内油烧热后放入姜、蒜、干辣椒煸出香味,加入青椒煸炒。3、倒入切好的牛腰,淋入料酒大火翻炒。4、加入泡椒和泡豆角,盐一起翻炒..2023-03-28