1、山楂:山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
2、柑橘:柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。
3、荔枝、桂圆:妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。
4、猕猴桃:猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
5、菠萝:菠萝水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。
植物蛋白质含量高的食物有哪些长个子 哪些植物蛋白质含量高的食物长个子
1、在动物蛋白中,蛋类的蛋白质是所白质食物中品好的,其原因是易消化,氨基酸齐全,也不易引起痛风发作。2、含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;3、畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;4、禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、(0)人阅读时间:2023-03-17蛤蟆草的功效与作用
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1、鸡毛菜不能和黄瓜一起吃:鸡毛菜中的维生素c是很丰富的,而在黄瓜中含有的维生素c分解酶很多,如果把鸡毛菜和黄瓜一起吃的话,那么在鸡毛菜中的维生素c就会遭到破坏,会影响到正常的营养,所以鸡毛菜和黄瓜是不可以一起吃的,平时(0)人阅读时间:2023-03-17头花蓼的功效与作用(中草药头花蓼的功效与作用)
1、头花蓼,又名石莽草,它具有解毒、消炎、散瘀、利尿、通淋、清热、利湿、活血、止痛的功效,可用于治疗细菌性痢疾、慢性腹泻、肾盂肾炎、膀胱炎、尿路结石、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、筋骨痹痛、跌打损伤、瘀血疼痛、腮腺炎、疮(0)人阅读时间:2023-03-17孕妈不能吃的五种水果(孕妈不能吃的五种水果图片)
1、山楂:山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。2、柑橘:柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补..2023-03-17植物蛋白质含量高的食物有哪些长个子 哪些植物蛋白质含量高的食物长个子
1、在动物蛋白中,蛋类的蛋白质是所白质食物中品好的,其原因是易消化,氨基酸齐全,也不易引起痛风发作。2、含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;3、畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;4、禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、..2023-03-17蛤蟆草的功效与作用
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