1、材料:调料:植物油500克(实耗50克),精盐3克,味精2克,蚝油5克,酱油3克,料酒15克,蒜茸辣酱5克,姜、蒜子各5克,香葱4克,整干椒15克,鲜汤500克。
2、将鳝鱼宰杀去骨、去内脏、去头、去尾,取肉切成4厘米长的段,用葱、姜、料酒汁腌渍待用。
3、陈皮切米,姜切片,蒜子去蒂,整干椒切段,香葱切花。
4、净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下入鳝段炸至表皮发干时捞出。
5、锅内留底油,烧热后下干椒段、姜片、陈皮、蒜子、蒜茸辣酱煸香,再放入鳝希,倒入鲜汤,加入精盐、味精、蚝油、酱油调好味,烧透入味后,用旺火收浓汤汁,装盘,撒上葱花即可。
不能和香蕉一起搭配吃的食物(不能和香蕉一起搭配吃的食物有哪些)
1、哈密瓜哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283(0)人阅读时间:2023-03-17酥炸三文鱼皮(酥炸三文鱼皮怎么做)
1、原料:三文鱼皮、盐、胡椒粉、酒、天妇罗粉、低粉、鸡蛋、椒盐、蕃茄酱。 2、三文鱼皮切成适口小块后用盐和胡椒粉,酒腌一会。天妇罗粉调成面衣。 3、油锅烧热。把腌好的鱼皮沾一层干面粉再沾面衣。下油锅炸到酥脆。非常简单(0)人阅读时间:2023-03-17太阳果炖牛奶蛋(太阳果炖牛奶蛋明日之后)
1、食材:太阳果1个,鸡蛋2个,牛奶半瓶,白糖1汤勺(少一点)。2、把太阳果在1/4处切开,用勺子挖掉心部分。3、把蛋打入大碗里头,打散打均匀。4、倒入半瓶的牛奶。5、倒入白糖朝一个方向搅打。6、过筛3次,滤掉泡泡。7、(0)人阅读时间:2023-03-17豉油鸡汁炒饭 豉油鸡饭的做法
1、材料:粳米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,豉油鸡汁15克。2、调味料:冷猪油250克,盐、味精、胡椒粉少许。3、在滑过油的热锅中留猪油30克,放入打散的蛋液炒匀。4、放入米饭、盐、味精、胡椒粉炒匀。5、加入豉油鸡汁(0)人阅读时间:2023-03-17陈皮焖鳝段
1、材料:调料:植物油500克(实耗50克),精盐3克,味精2克,蚝油5克,酱油3克,料酒15克,蒜茸辣酱5克,姜、蒜子各5克,香葱4克,整干椒15克,鲜汤500克。2、将鳝鱼宰杀去骨、去内脏、去头、去尾,取肉切成4厘米..2023-03-17不能和香蕉一起搭配吃的食物(不能和香蕉一起搭配吃的食物有哪些)
1、哈密瓜哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283..2023-03-17酥炸三文鱼皮(酥炸三文鱼皮怎么做)
1、原料:三文鱼皮、盐、胡椒粉、酒、天妇罗粉、低粉、鸡蛋、椒盐、蕃茄酱。 2、三文鱼皮切成适口小块后用盐和胡椒粉,酒腌一会。天妇罗粉调成面衣。 3、油锅烧热。把腌好的鱼皮沾一层干面粉再沾面衣。下油锅炸到酥脆。非常简单..2023-03-17太阳果炖牛奶蛋(太阳果炖牛奶蛋明日之后)
1、食材:太阳果1个,鸡蛋2个,牛奶半瓶,白糖1汤勺(少一点)。2、把太阳果在1/4处切开,用勺子挖掉心部分。3、把蛋打入大碗里头,打散打均匀。4、倒入半瓶的牛奶。5、倒入白糖朝一个方向搅打。6、过筛3次,滤掉泡泡。7、..2023-03-17