1、材料:排骨一条,扁豆适量,姜适量,蒜适量,大料适量,花椒适量,盐适量,酱油适量,鸡精少许
2、排骨用清水洗净沥去水份,扁豆撕去老筋掰成段,洗净控水。
3、炒锅倒油,油热后下姜、蒜、花椒、大料煸出香味。
4、倒入排骨,中火翻炒。
5、炒出排骨中的水分,至排骨表面带有焦黄为止。
6、倒入扁豆继续煸炒至扁豆表面变色。
7、加入清水、酱油,水要没过扁豆和排骨。
8、大火烧开,放入适量的盐、少许鸡精。
9、转小火慢炖约30~40分钟,这样就可以出锅了。
杏鲍菇酱油炒饭 杏鲍菇酱油炒饭的做法
1、食材:隔天米饭1碗、杏鲍菇隔天米饭1碗、杏鲍菇150克左右、蛋黄1个、酱油1汤匙、糖1茶匙、香葱。2、杏鲍菇切小丁。3、锅中放油,热油后,倒入杏鲍菇丁,中大火翻炒几下。4、再倒入米饭,中大火继续翻炒散开。5、往饭上倒(0)人阅读时间:2023-03-14芝麻叶烧平鱼(芝麻叶鱼可以吃吗?)
1、主料:平鱼、芝麻叶。2、辅料:腊肉、青红椒、姜末、蒜头、花椒粉、胡椒粉、干辣椒丝。3、把平鱼洗尽,凉干水分,然后把鱼先煎到两面金黄,煎好了备用。4、腊肉切丁,芝麻叶提前泡发,洗净,切碎,青红椒切碎备用。姜切末,蒜轻拍(0)人阅读时间:2023-03-14南瓜肉丝粥(南瓜瘦肉粥)
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1、材料:干海底椰10克,干百合20克,竹丝鸡0.5只,矿泉水,盐适量。2、先把海底椰和干百合用温水浸泡过了。3、把买来的竹丝鸡洗净,切成小块。4、然后放入专用的有盖的炖盅里,炖盅内注满矿泉水。5、待蒸锅的水用大火烧开以(0)人阅读时间:2023-03-14扁豆炖排骨煲 扁豆炖排骨煲多长时间
1、材料:排骨一条,扁豆适量,姜适量,蒜适量,大料适量,花椒适量,盐适量,酱油适量,鸡精少许2、排骨用清水洗净沥去水份,扁豆撕去老筋掰成段,洗净控水。3、炒锅倒油,油热后下姜、蒜、花椒、大料煸出香味。4、倒入排骨,中火翻..2023-03-14杏鲍菇酱油炒饭 杏鲍菇酱油炒饭的做法
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