1、材料：羽衣甘蓝250克，蒜2粒，生粉2茶匙，盐1茶匙，鸡精1茶匙，香油适量。
2、羽衣甘蓝洗净待用。
3、蒜剁成茸，生粉加清水调成水淀粉待用。
4、锅下水烧开后，放入羽衣甘蓝焯水半分钟。
5、捞起后过冷河待用。
6、另锅下油烧热，爆香蒜茸。
7、倒入羽衣甘蓝翻炒一分钟。
8、然后撒入盐、鸡精和倒入水淀粉。
9、翻炒匀即可出锅。
红薯披萨怎么做（烤红薯条的做法）
1、一个红薯，去皮，黄油隔水加热融化。2、红薯切块，上火蒸15分钟。3、蒸好后把黄油加入压成泥状，同时也可以加入一些芝士，口感会更浓。4、压好后的红薯放烤盘，上面洒上芝士碎，根据个人需求随意放。5、烤箱提前预热，200度(0)人阅读时间：2023-04-04
砂锅焖鱼煲怎么做 砂锅焖鱼煲怎么做才好吃
1、材料：草鱼1条、红尖椒2个、干辣椒3个、独蒜2个、姜5片、酱油、盐少许、淀粉少许、葱两根、料酒适量。 2、鱼宰小块，洗净，控干水分，加入少许盐、淀粉、料酒腌制一会。中火下锅把鱼块炸至三层熟，捞在砂锅里备用。将就炸鱼(0)人阅读时间：2023-04-04
海带肉片汤怎么做（海带肉片汤怎么做好喝）
1、准备海带丝50克、猪肉60克、玉米(鲜)1个、植物油适量。2、瘦肉洗净，玉米剥粒，干海带丝泡发。3、锅内放水，把玉米粒放入，再放入海带丝开火煮滚。4、趁着煮汤的空档，把瘦肉切片，加入适量的盐、糖 、生抽、生粉、植物油(0)人阅读时间：2023-04-04
炒芹菜芽怎么做 炒芹菜芽怎么做好吃窍门
1、豆芽200g，芹菜100g，油30g，盐3g，味精2g，料酒10g。2、把要用到的豆芽洗净，准备好。芹菜叶子处理干净切好。3、把豆芽、芹菜比例2:1配好，再把姜片切一下。4、开火，锅里放入盐、姜片煎一下。5、等锅里的(0)人阅读时间：2023-04-04蒜茸羽衣甘蓝 羽衣甘蓝做菜
1、材料：羽衣甘蓝250克，蒜2粒，生粉2茶匙，盐1茶匙，鸡精1茶匙，香油适量。2、羽衣甘蓝洗净待用。3、蒜剁成茸，生粉加清水调成水淀粉待用。4、锅下水烧开后，放入羽衣甘蓝焯水半分钟。5、捞起后过冷河待用。6、另锅下油烧..2023-04-04红薯披萨怎么做（烤红薯条的做法）
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