1、【原料】荸荠250克 海蜇100克 。
2、【制法】选择个大、肥嫩的鲜荸荠洗净后，去掉小芽及基根；把海蜇漂洗后，同荸荠一并放入小锅内，加水适量，同煮，待荸荠煮熟后，去掉海蜇，取出荸荠。
3、【用法】每日2～3次，每次温热嚼食荸荠3～5个，连用2～3天。
4、【功效】消积，化痰。适用于小儿积滞。
双馅红豆麻糬面包（红豆沙馅麻花做法）
1、材料:甜面团1份，带壳红豆馅240公克，市售麻糬皮180公克，蛋液适量，白芝麻适量2、做法:取甜面团1份，分割成每个60公克的小面团12个，滚圆后松弛15分钟。3、用杆面棍将小面团杆压成圆形面皮，包入25公克的带壳红(0)人阅读时间：2023-04-01
家常蒜香豆腐（小吃蒜香豆腐）
1、食材：南豆腐8块。配料：大蒜8瓣、姜两片、葱4根、朝天辣适量。调料：李锦记蒜蓉辣酱2大勺、蚝油1大勺、生抽1大勺、白糖1小勺、醋少许、香油少许。2、将调味汁里的所有调料放好调匀备用。3、配料全部切碎备用。4、每块豆腐(0)人阅读时间：2023-04-01
多彩海苔馒头丁（如何用海苔做饭团）
1、馒头切小丁。馒头切前最好入冰箱冷冻2至3个小时再切不易掉渣。2、胡萝卜洗净切小丁，玉米豆和青豆清洗干净沥干水分备用。3、西葫芦切小丁，葱、姜切末。4、炒锅放适量油，爆葱、姜末。5、加入西葫芦、玉米、青豆、胡萝卜丁翻炒(0)人阅读时间：2023-04-01
蟹肉扒海草（海草螃蟹）
1、先将老鸡洗净，加15碗水煲3小时成上汤，海草用水浸洗干净，除去根和沙石，再以上汤煨软海草，调味后上碟。2、将蟹洗净，蒸15分钟至熟，放冻水浸15分钟，取出蟹肉和蟹膏，用刀背将蟹膏压碎。3、把蟹肉及蟹膏加水及生粉煮成芡(0)人阅读时间：2023-04-01荸荠煮海蜇（海蜇和荸荠一起熬的功效）
1、【原料】荸荠250克 海蜇100克 。2、【制法】选择个大、肥嫩的鲜荸荠洗净后，去掉小芽及基根；把海蜇漂洗后，同荸荠一并放入小锅内，加水适量，同煮，待荸荠煮熟后，去掉海蜇，取出荸荠。 3、【用法】每日2～3次，每次温..2023-04-01双馅红豆麻糬面包（红豆沙馅麻花做法）
1、材料:甜面团1份，带壳红豆馅240公克，市售麻糬皮180公克，蛋液适量，白芝麻适量2、做法:取甜面团1份，分割成每个60公克的小面团12个，滚圆后松弛15分钟。3、用杆面棍将小面团杆压成圆形面皮，包入25公克的带壳红..2023-04-01家常蒜香豆腐（小吃蒜香豆腐）
1、食材：南豆腐8块。配料：大蒜8瓣、姜两片、葱4根、朝天辣适量。调料：李锦记蒜蓉辣酱2大勺、蚝油1大勺、生抽1大勺、白糖1小勺、醋少许、香油少许。2、将调味汁里的所有调料放好调匀备用。3、配料全部切碎备用。4、每块豆腐..2023-04-01多彩海苔馒头丁（如何用海苔做饭团）
1、馒头切小丁。馒头切前最好入冰箱冷冻2至3个小时再切不易掉渣。2、胡萝卜洗净切小丁，玉米豆和青豆清洗干净沥干水分备用。3、西葫芦切小丁，葱、姜切末。4、炒锅放适量油，爆葱、姜末。5、加入西葫芦、玉米、青豆、胡萝卜丁翻炒..2023-04-01
